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我現在177/102可以單手中指超過籃框一節 現在23歲了 高中盡力跳可以雙手摸到框 但只能用寶特瓶灌籃 那時差不多接近90公斤 如果現在減肥每天慢跑瘦下來 還有機會灌籃嗎 畢竟再過個幾年這一生就沒機會了   希望各位鄉民不要批的太嚴重 只是想問看看有沒有人有經驗^^    -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.26.75
chouyuu:我覺得你減到70-75KG左右可能有機會 前提是還要鍛鍊跳躍力 04/09 15:27
chouyuu:我以前減過13-15公斤,瘦下來後明顯跳比較高跑比較快 04/09 15:28
dan0206:以你102公斤還可以摸框來說...好好練低位應該可以殺爆一堆 04/09 15:34
dan0206:街頭打三三的了...把身體練節實一點應該有機會 04/09 15:35
BUSTARD:你的膝蓋強度好強@@...那麼重不會受傷阿? 04/09 15:40
a176:灌籃能吃嗎?練這幹嘛? 04/09 15:51
serken:灌籃是一種夢想~我想你有很大的機會可以灌,不過即使最後 04/09 16:25
serken:灌不到也別太執著 04/09 16:26
rainiekiki:感覺投籃打板也是不錯的選擇 何必執著於灌籃 04/09 16:33
ilovebbs:個人認為打板很蠢..orz 04/09 16:57
coolon:您真是猛阿 完全是個小size的O'Neal 04/09 17:10
coolon:忘了說 這其實是炫耀文(指) 04/09 17:11
serken:正常在打的,10個人有9個會打板,卻未必有一個會灌籃 04/09 17:57
hsshkisskiss:套一句深津一成的話 還不都是兩分~ 04/09 18:28
mingxian:給你忠告吧!還是先慢慢瘦下來,現在不要硬要去跳多高, 04/09 18:30
mingxian:不然久了你就會發現,你的膝蓋會開始痛 04/09 18:31
agogoqq:謝謝大家的建議 高中時膝蓋確實有時會酸痛 上大學後打棒壘 04/09 18:44
agogoqq:球就比較沒在發作了 我還是先瘦下來吧 04/09 18:45
boching:我也覺得是炫燿文 這麼重還跳那麼高..QQ 羨慕阿 04/09 23:02
sublimate:我跟你幾乎一樣ㄟ...你還摸的到框真強.... 04/10 01:58
sublimate:不過你要是真心想練,別在意灌籃了拉,憑我們這種身材 04/10 01:58
sublimate:只要夠穩...籃下腳步夠強..我相信就已經夠水準了!! 04/10 01:59
agogoqq:因為在我發福過程95跟100公斤感覺跳的超不多高 所以想問看 04/10 10:47
agogoqq:看大家而已 想不到這麼多人熱心回應 有點感動喔 04/10 10:49
viruss:灌籃~是一種夢想啊! 04/10 13:17
NianZ:打板有沒有用 看看duncan 不能灌的時候就打板 每場至少15分 04/10 16:48
agogoqq:他們說的打板應該是上籃後 很大力的拍一下板 04/13 12:44
dreamtale:那是定板吧 04/13 18:02