推 musick:因為九陽神功要有童子之身才會猛啊 09/15 07:45
推 jessi99:當然啊!體力不是拿來抓框用的= = 09/15 10:51
推 BLOOD77719:應該變的很會拉竿..(茶..) 09/15 17:36
推 minibear:推 很會拉竿 09/17 00:16
※ 引述《sgywallker (水龍吟)》之銘言：
: 基本動作可以練，彈性好像不能練，nba那些跳跳人
: 科比 詹姆士 阿媽 等等。他們的彈性都是從高中就很好。
: 是否有剛進nba時彈性很差，結果重量訓練之後就會飛的人。
: 有板友從一開始只能勉強摸板，練到最後可以摸框的嗎?
: 是否可以提供一下你的訓練方法。
: 大胖子減肥之後不算喔。
: 還是我乖乖去練運球，不要想太多。
我大學物理老師
172 上下
他說他大學時愛打球
空手跳可以抓框
然後結婚後
連板都摸不到了 囧rz
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◆ From: 211.21.90.197