→ ssumi:謝謝指教喔^^ 09/23 21:16
推 roberti3:哈哈 我以前也是翻船魔人 自從學會把腳降落傘式張開後 09/24 00:12
→ roberti3:就幾乎已經沒在扭過了 這招好用!!keep the doctor away~ 09/24 00:13
推 ws150spk:淚推~~~我也剛翻船說.要一陣子不能打球了 好悶啊 09/24 01:07
推 steven1123:哇~原po好多鞋唷~~ 09/24 12:08
※ 引述《ssumi (God Bless Mario )》之銘言：
: 最近連續兩次腳踝受傷都是因為採到對方的腳造成的
: 兩次都差點造成韌帶斷裂 我自己平常打球的時候都會穿兩雙襪子+護踝
: 不過還是照常受傷
: 想問一下版上的前輩 請問這種情形有辦法避免嗎?(抓籃板下來踩到別人的腳扭傷)
: 一直這樣受傷實在超悶的
: 有沒有辦法可以不要踩到別人的腳呀XD..
: 謝謝大家的指教^^
原文的推文中有說到重點"卡位"
卡好位的話稍微比較不容易有人會進入起跳者垂直上下的圓柱體空間中
卡位卡的好甚至等球落地再檢都行,這樣就跳都不用跳了
至於已經跳了的話
我個人也有個避免踩到別人腳小撇步~當然也是踩到人家扭過不少次之後得到的經驗~囧
就是在落地前把雙腳之間的距離稍微拉開一點...就是腳微微張開著落地
也不用張的多開,我自己是都大約把雙腳張開到與肩同寬再開一點點的距離
這樣比較不會踩到別人的腳
就算踩到了,也比較不容易翻船翻下去
但是缺點是這樣也比較不容易連續起跳就是了
但是我寧願這樣保護自己,跳一次籃板沒搶到我就別跳了
畢竟我不是職業球員,打贏了不會有獎金
我還是先求能多打兩年球就好(汗)
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這不是我的無名相簿嗎?!
http://www.wretch.cc/album/slimray8
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◆ From: 203.67.65.74