[問題] 膝蓋真的稱不住了 ...

[kissuo (Evolution ...)]

前一陣子有發一篇文說膝蓋開始在痛了 ...
沒想到 ... 竟然 ... 他竟然還真的給我越來越嚴重 ...
真的是大水餃咧"問導遊"咧 (台語 ... = = )

現在是連走路也會痛 ... 連坐著也會痛 ... 更沒有辦法打球了  >"<
今天跑去看醫生，醫生說是韌帶發炎，
包括膝蓋左右兩側的韌帶，還有膝蓋骨頭正面那一根韌帶 ...

醫生說要冰敷，熱敷，交換著用 ...
而且要好一陣子不能夠亂動 ... 坐椅子也不能做沙發  = =
也給我開了些藥 ... 不過 ... 不大趕吃耶

版上有沒有大大也有類似的經驗呢？
我是不是該買一個護膝呢？
求救求救 ... >"<

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2006年要蒐集NBA的什麼圖？

桌面 ... 瞎 ...
    專屬Super Star ... 瞎
        我就偏要蒐集NBA最怪的圖 ...
            http://www.wretch.cc/album/keviniskg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 210.192.213.28
推 BIGHEADXYZ:我有過相同的經驗,乖乖聽醫生話休息吃藥擦藥吧
→ BIGHEADXYZ:不放心的話去大醫院做檢查看看,真的不要去亂動阿
→ BIGHEADXYZ:我原本只有一邊膝蓋會這樣,後來硬打...另外一邊膝蓋也
→ BIGHEADXYZ:跟著一起爆了!!這種傷痛就慢慢等它好吧...
→ BIGHEADXYZ:恢復之後記得打球前要熱身,剛開始不要太激烈!!
推 BLOOD77719:暖身 跟做完運動收操 回家就冷熱敷替換
→ BLOOD77719:我膝蓋之前反折到 也花了快兩年才OK 不然之前都不能蹲
推 ape85s:我也有...請休息半年吧...
推 I3monkey:你說的前面那條是"前十字韌帶",是籃球員的生命,如果你把ꔠ
→ I3monkey:打爆  你的籃球生命就.... 請多保重
推 danieltuan:膝蓋骨前面那條應該是髕骨韌帶吧...
推 tyes60309:BLOOD77719 我們都是膝蓋爆掉的人...受傷之後真的不要勉
→ tyes60309:強 一不小心二度傷害真的是欲哭無淚