推 sunny17:好另類的練法 不過又可以賺錢又有練到腕力 聽起來不錯! 11/04 01:30
推 hsshkisskiss:很像是在哪看過這件事情....美少女夢工廠????XXXD 11/04 08:27
推 onionsteven:順便賺錢耶 不過這不就沒時間練體能 XD 11/04 10:48
推 SOLOFGGX:那我之前到工地去打工練重訓 晚上繼續打球 11/04 22:07
※ 引述《iverson313 (小艾)》之銘言：
: 請問一下各位高手
: 腕力要如何訓練
: 我投三分球都要好用力
: 姿勢都會變
: 麻煩教導一下
: 感謝
不如考慮去找賣小火鍋店打工!小弟本來手腕本來也沒什麼力氣
後來到了火鍋店工做了半年!因為夾火鍋必須用到腕力，腕力就
越來越大了。現在已經可以2隻手夾2個火鍋了!
以上為小弟的個人經驗!不喜勿試!!
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