推 pipiandy:我都是搶籃板當熱身耶 多卡或跳兩個籃板就熱開了 12/06 01:44
※ 引述《kissuo (Evolution ...)》之銘言：
: 每次在外面打球第一場往往打不好
: 甚至一直到下場以後才發現自己還沒有流汗 = =
: (不是因為天氣太冷唷 ...)
: 要到第二場之後才真的會熱開
: 接著才開始越打越順
: 一上場就打的很順的機率其實頗低的
: 即使在場上的對手不是那麼的 ... 厲害
: 不知道大家是不是也一樣初上場的手感都很冷 >"<
: 又或者大家有什麼"撇步"可以讓自己身手趕快熱開
: 才不會等了老半天上去又被電下來
我也是跟你一樣
因為本身有點貧血,天氣冷就自然手腳冰冷
通常來講就是穿外套熱身
如果沒時間熱身的話,一開始就採用多切入攻擊
防守積極一點,不是用身體跟人肉搏阿
是抓對方腳步,當做跑步,還有補防
要不然就抹"熱力"吧
差不多就這樣
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lineak:正妹你好可愛喔..>///<
正妹:哪有,討厭啦..(害羞貌)
lineak:我有一句話想跟你說,口以嗎?..(靦腆貌)
正妹:什麼話阿~(興奮)
lineak:幹你娘..(靦腆貌)
正妹:幹.......
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