推 massjin:第一時間先冰敷 我也是快一個禮拜多幾天腳才慢慢開始好 12/07 12:13
推 onionsteven:吃雞腿是被頂到的意思嗎 12/07 12:31
推 shadowppt:吃雞腿.....害我笑了好久..... 12/07 13:59
推 theservant:那女孩子在公車上被痴漢頂不就得說我吃雞腿了... 12/07 18:57
推 lovebean:第一次聽到吃雞腿這個詞...難怪搜尋不到... @@ 12/07 22:04
→ lovebean:如果只是肌肉酸痛這類...個人推薦拔罐... 12/07 22:05
→ lovebean:拔完深層的酸痛會變得比較接近皮肉痛...過幾天就好了... 12/07 22:06
→ lovebean:但是傷到韌帶的話效果就沒那麼好..急性挫傷&扭傷也不適用 12/07 22:07
推 ithree:吃雞腿是大腿在用力時被人家用膝蓋撞到 12/07 22:59
推 massjin:應該是L大說的急性挫傷 12/07 23:33
推 lovebean:算是...這種急性的一定要先冰敷...硬去搓揉或拔罐刮痧等 12/07 23:58
→ lovebean:只是讓傷處發炎&腫脹得更嚴重而已...熱敷也不行... 12/07 23:59
→ lovebean:等三天後再去熱敷推拿搓揉拔罐就ok... 12/08 00:00
→ lovebean:我知道是被頂到啦...只是從來沒聽過這種說法而已... 12/08 00:02
推 coolmanmona:南部應該有這種說法吧 還有吃蘿蔔 一些食物名子 12/08 14:30
→ coolmanmona:我前2天冰敷 後5天熱敷 感覺熱敷的恢復很慢...有人去 12/08 14:32
→ coolmanmona:找醫生看此類型的傷嗎??? 有醫生說蔗只能自己恢復 12/08 14:33
推 ithree:我台北人 我也聽過啊 不過我好像是從籃球轉播中聽到的 12/08 17:52
推 lovebean:我南部人...從來沒聽過... @@ 12/08 22:07
→ lovebean:兩三天冰敷完後用拔罐...會比熱敷快很多... 12/08 22:07
推 bluecolors:什麼南部@@? 我沒聽過 12/09 22:24