[問題] 腳踝有打鋼釘...可做哪些復健

[clzkobe (抱歉，我路過)]

由於腳踝受傷打鋼釘 目前約2個多月了 可以做哪些復健

目前可以蹲下彎曲  想請問是否可以 練習定點罰球(用膝蓋和須許下半身力量)

這樣會不會對腳踝有影響





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◆ From: 220.134.235.149
推 ABCmart:怎麼不問問醫生？
推 chicoff:多休息吧  醫生說可以打在打 以免後患