作者zaqxswcde (寂寞殺死一隻貓)
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 不做Hand check下的一對一防守
時間Mon Apr 23 12:54:29 2007
※ 引述《Mydick (沙茶醬魔人)》之銘言:
: 打三三或跟朋友定孤支
: 都很怕遇到體重輕速度快,又擅長盤球的對手類型。
: 跟外人打一定會用上 Hand check
: 用手臂接觸對手沒控球的那一側身體,取出防守距離 再跟腳步;
: 一方面阻止對方頻頻換手、晃人
: 另方面在對方切入步伐啟動的時候,可以比較有效地把身體貼上去
: 但碰上輕巧型的對手(或者該說切入有速度但腳步虛浮的對手)
: Hand check很容易推到對方的重心,造成自己犯規
: 而這種對手若一開始不用身體接觸箝制他 給他腳步啟動的空間就很難跟上了
: 想請問高手們, 若想不靠Hand Check 純粹用腳步跟住對手該怎麼練習呢
: 又對方明顯比自己快、輕盈的時候
: 一對一防守策略要怎麼做比較不會輕易被用速度吃掉?
我想一般人都是切入切右邊吧...
因為一般人都是右撇子...
就是簡單一點...
當在防守的時候...身體往左靠一點點...
也就是攻擊方的右邊...
這樣可以在防守上快上個零點多秒吧...
再來就是要多多觀察對方了...
因為我覺得每個人都會有自己的一些習慣動作...
抓到了對方的動作...
防守起來也就會比較輕鬆了...
如果是一對一...
應該就是這樣了...
三對三的話...
我想隊友彼此的補防...
應該也是很重要的...
如果對方的切入夠犀利...
其實...是可以製造陷阱給他跳的...
故意放他進去...然後...賞他一個火鍋
不過這個要很有默契啦...
隊友的補防意識也有需要...
所以...還是找自己認識的一隊...
比較好...呵呵
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單眼皮的世界~~~
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推 demon616:幾個回文的防守觀念都很好 因為跟我一樣XD 04/23 13:12
推 Crossbearer:講的沒錯,但那些...搞的好像原po自己也很不確定似的 04/23 19:27
推 lee1126:說真的...最好是不要放...除非真的很有默契 04/25 15:31