恕刪...
(我好久沒在BBS上回文了ˇ_ˇ)
我的狀況跟原PO蠻接近的，也是朝射手型發展，
不同的是，在下球齡稍多了三年...
以我的經驗，我是以練螃蟹步的之字後退來彌補的。
(請以蹲低挺腰腳步快為練習原則...)
對手運球往我的右邊晃，
我會右腳向我的右後方跨一步，
如果他改成往我左邊切，
我就會以右腳為軸，
左腳向後跨轉同時右腳用力一蹬跟上進攻者。
練到後來是如果對手真的很快，
他一晃你會同時向後一步拉開距離防他切入。
如果他切入又快運球又好跳投又準，
那真的被得分也沒辦法，回家偷練吧！
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話說等我穩定下來還蠻想加入業餘球隊的...
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