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※ 引述《doodoohow (愛上一個宅女)》之銘言: : 因為上場的時候 老實說沒想那麼多 跳就對了 : 可是在try自己身體狀況的時候(174/69) : 就發現有些姿勢可以抓到框 有些卻連定板(雖然根本懶得用)都不太穩 : 所以想請教一下 有沒有一兩個小訣竅 : 可以讓下半身出的力盡量用在向上衝的過程上? : 有人跟我說過用跟立定跳遠一樣的擺手動作 可是那樣會不會太明顯而容易被抓? : 也有人說過先往下坐到類似馬步的感覺 也就是小腿差不多是垂直地面的? 其實你這問題我也想過,但我曾改過很多動作去做嚐試~ 甚至誇張在家裡會一直練習起跳的動作,或是去摸天花板~ 但等你想到某個姿勢覺得不錯時,去了球場,開始打球以後 你又會忘掉了,因為起跳做動作是「一瞬間」的... 而且在鬥牛時,有時起跳的時機、動作根本是與自己平常練習的不 太一樣...! 經過我多年的經驗....最好的辦法與方式~ 就是自己帶女生朋友去球場,看你打球,或是球場旁邊剛好坐著女生~ 那時的你,動作不旦流暢了起來,怎麼跳~你都覺得比平常高! 鬥志也比平時高上許多!真的...你可以試試看,很有用!~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.210.46.89
Cyclo:XD 06/17 21:48
doodoohow:XD 有下有推 06/17 21:54
Lanrete:可是手會軟 XD 有女生在我會變得重視姿勢 就不自然了 06/17 23:29
jacktsaila:原po還滿正經的XD 06/18 21:22
mingzhe:XD 06/20 13:11