[問題] 足底筋膜炎

[poohouse (熱血男孩)]

請問有大大們 打球打到#足底筋膜炎#嗎??

最近早上起來腳根都很痛 不知道該怎麼辦

之前打球 在場下休息一下 又上去 剛開始發覺跑一下會痛

但過了一下之後又不痛了 就繼續打

要回家時 遇到朋友聊個天 站著聊個五分鐘 要走時 竟然不能走了

需要朋友扶我去牽機車 超慘的!!

有版上人也有這種經驗的嗎?? 我該怎麼辦

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李資誠 張勤業 林安侯 陳致遠 說:
歡迎光臨 我們都喜歡你!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.209.29
推 qheroq:最好休息一陣子...或是加強筋膜的彈性
推 motherbook:就休息吧 之前也有那樣子過 醫生說休息就會好了
推 CABA:平常打球鞋子底是不是很軟 穿太軟也不好喔
→ poohouse:我穿tmc6
推 rex852753:我同學中了...現在都要針灸按摩=  ="
推 CABA:我忘記在哪看到的 鞋子太軟使腳底失去支撐力的話 可能導致
→ CABA:足底筋膜炎 至於Tmac6我沒穿過也不知道 不過我穿AF180打會
→ CABA:還有氣墊破掉的AJ20也會
推 sanpeter:我也有這毛病 不過tmac6算軟的鞋了
推 gawyfish:你的情況很嚴重耶~~看看醫生吧!!