[問題]關於護踝...

[ae861031 (HEAT)]

厄~各位大大好...

小弟我有個問題~我有扭傷過~結果我買了一個護踝~

型號是這款(非廣告文 = =)

http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c33721043

結果...很怪...我套上這護踝之後~不知道是我包太緊還是鞋帶包太緊

我穿上打球不到15分鐘~我發現腳踝劇烈疼痛...0.0"

是包太緊繃的那種感覺~

所以我想問各位大大~如果穿上護踝~那緊度大概是多緊呢?

如果綁太鬆~會失去效果嗎...不想在紐第二次....

使用完會洗嗎??XD謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.187.39.176
推 ioTFG:不要綁在腳踝外側那塊骨頭的下面 要勒在上面
推 ioTFG:勒下面會把關節拉開 綁在上面才正確
推 SOLOFGGX:原來阿......筆記 靠 我都穿錯  難怪怪怪的
推 ioTFG:其他不管是Alex或LP的魔鬼氈調整型護踝 都要注意這點
推 jazzsax:怎麼不買跳躍A 好物捏~
→ ae861031:有點小貴...T_T