[問題] 有關身體厚度

作者pharmacist23 (Pharmacist23)

看板STREET_BALL

標題[問題] 有關身體厚度

時間Sun Feb 3 19:48:17 2008

身體後度可以藉由飲食或是訓練增加嗎? 還是只能靠天生骨架大小來決定~難以改變了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.144.166

推 LiarBu:胸肌背肌練起來.就厚了 02/03 19:49

推 ABCmart:厚度還好可以練寬度比較難 02/03 20:18

推 seng78:洽 MuscleBeach 版 02/03 23:16

推 WADECHEN:寬度應該也可以練起來闊背三角練夠大就超寬 02/04 00:32

推 name80274:樓上我絕得寬度和肩膀比較有關係天生肩膀窄~"~ 02/04 13:52

推 WADECHEN:練三角肌啦真的有用!! 我以前肩膀也是又窄又斜的說 02/05 01:20

→ WADECHEN:但是現在比以前好多了~ 02/05 01:21

推 him0283:全部都可以練啦！喝protien更快,國外的球員都喝那個 02/06 01:18