[討論] 扁平足的人請進~~^_^

[jetlin (我在林口,天氣冷)]

小弟我在體育大學讀研究所,
研究的剛好是足踝的生物力學,
將我所學的跟大家分享一下,

扁平足足弓角測量標準:
受檢者採站立照X光之側立像,
由第五蹠骨下緣連線與跟骨下緣連線之交角為足弓角,
目前國軍認定標準是165度以上,
不過聽說要變成168度了。

扁平足有分成柔軟性扁平足跟僵直性扁平足,
柔軟性扁平足簡單的說就是足部懸空時,
足部是有足弓的,
要踩在地上時才變扁平足,
僵直性扁平足則是不管懸不懸空足弓都是平的

如果你是僵直性扁平足,足弓角又在165度以上,
那抱歉,要改善狀況只有開刀一途,
且開刀後還不見得會改善~

如果你是柔軟性扁平足,
那還有機會藉由鍛鍊足底的肌肉來改善,
或多或少症狀都會獲得改善,
當然以上的說法醫界跟復健界的所持的看法不太一樣,
小弟在這邊只是簡介之~

小弟的畢業論文會研究扁平足的人在運動時跟一般人的不同,
目前是想研究扁平足的人落地時的衝擊還有穩定度,
想聽聽實際有扁平足的人的意見,
你們覺得自己在運動時有什麼困擾?
有沒有想知道的事可以讓小弟我激發一些不同的研究主題~^^
想聽大家的意見,但...不要太天馬行空>_<

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飛翔是一種感覺,
一種無法與別人分享的經驗,
在離地一公尺多的世界,
或許只有短短不到一秒,
但是對我來說,
這就是永恒~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.73.153.121
→ jetlin:對了,扁平足的保護還有足墊可用,專用鞋目前只有慢跑鞋有~
推 cheany:我兵役測有172 但我覺得沒有什麼困擾耶 可能體能不夠好吧
推 lambkin:扁平足飛踼別人 比較服貼XDD
推 lambkin:完了。..天馬行空了...sorry
推 kaikai1112:我除了足底筋膜炎 沒有其他特別症狀 也不會容易扭傷
→ kaikai1112:不過以前蠻常打完球後會痛到不良於行
→ jetlin:嗯~足底筋膜炎是扁平足最常見的症狀~
推 duidae:痛到不良於行 +1  要坐一下才有辦法走路  XD
推 rey123123:打球打一陣子腳底就很酸..別人都不會 T__T
推 IWF:如果穿平底鞋跑或打球，像ALL STAR，時間一長腳底板會很痛！
→ LRG:我跟五樓一樣 其他都沒有
推 max8963:請問你是龜山校區的嗎?哪一所勒?我很多朋友在傷害所
→ jetlin:是的,我是桃園校區的,傷防所在樓上,所以我也認識幾個^^
→ jetlin:我是運科所的,MAX你是我們學校畢業的嗎?:p
推 white919:我是覺得走久站久，會比一般人容易酸痛，打球更是如此
推 A333:走久站久很酸+1,會一路酸到小腿,跑步反而比較不酸
推 fattiger1039:站久真的很酸 但是疼痛的感覺小時候比較明顯
→ jetlin:目前看到還蠻多人有足底痛的症狀,那大家也會蹲下時不穩嗎?
推 A333:蹲下不穩有,不過情況不嚴重,可能跟足弓角度有關吧
推 max8963:嗯阿~我是大學部運保系畢業的XD
推 kaikai1112:蹲下不穩 偶爾會耶
→ jetlin:扁平足多半帶有腿後跟腱緊縮的問題,所以會造成蹲下不穩~
→ sneak: 扁平足多半帶有腿後跟腱 https://muxiv.com
→ muxiv: 我除了足底筋膜炎 沒有 http://yofuk.com