Re: [討論] 關於中距離地射籃

[Mydick ( 克林魂！！)]

※ 引述《dogddc (桑德斯上校)》之銘言：
: 為什麼 感覺 台灣電視上打球的(55也好 33也是)
: 中距離的出手率好像偏低耶(相對其他兩項)
: 大多是 直接吃進去
: 不然就是三分球連射
: 就是不太常見中距離投射
: 中距離 不也是一個很好的得分點嗎?
: 是因為中距離的位子很囧
: 要馬 打進去 籃下命中高
: 不然就拉出來 直接三分 效率大
: 這一類的想法嗎??
: 我只打過33 而且弱弱的
: 有人可以分享一下可能原因嗎

因為要做一次中距離攻擊機會需要的條件太多了。



很多人都認為中距離攻擊的技術需求，就是要「準」。

「準」其實只關係到攻擊的效率，要有中距離攻擊的機會還得具備很多技術面向。



從敵隊的防守來看，perimeter就是區域防守的「區域」以內，

你光站在裡面都有人要上前cover住你，甚至將你推擠出去，

光是要拿到球，就需要 1.持續跑動+要位的技術；
                     2.知道並能夠把球傳過去的隊友配合；
                     3.強邊隊友適時輪轉帶開防守。

不過，要完成上述三項，

還必須你的球隊投籃＆傳球的技術好到足以讓防守方反應你們要做的事

不然，他們可以用最少的移動來緊守區域，所謂中距離攻擊的機會也不會出現。



假設上述的條件你的球隊都能做到（恭喜，你們執行戰術搞不好已經有甲組水平了）

在對手的區域站位回復原狀、你再度陷入包圍以前，

你也只有一秒最多的時間完成攻擊；



而不管是隨接隨投、更困難的擺脫防守後出手

都包含了迅速又精準正確的技術需求，基本動作若非好到不行根本做不到；



最後一個要點：敏捷。

從廣受大家推崇的超哥（以前有人叫他鼠爺XD）到活塞的 RIP，

他們的身體素質都是輕巧並具備爆發移動+拔起來出手的速度。




要準確地執行一次都要做到很多事，

想要專用它來混飯吃，......Mmmmm......。



......得很努力吧。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.203.80
推 CarlosArroyo:台灣的籃球都站在三分線 那球員也都站在三分線防守
→ CarlosArroyo:這樣一來所謂的最少防守距離還算問題嗎?
→ CarlosArroyo:可以不用想得太複雜吧＠＠我倒覺得只要台灣選手肯去
→ CarlosArroyo:練練所謂中距離急停的腳步熟悉那樣的使力收力
→ CarlosArroyo:只要跟原本一樣的導球方式就可以輕鬆帶一步跳投了吧
→ CarlosArroyo:當然執行起來必定不會這麼單純但我想大方向是沒什麼
→ CarlosArroyo:問題的吧
推 SHANGOYANYI:防守是會補防跟輪轉的 站越開 輪轉時越可能露出空檔
→ SHANGOYANYI:不然一堆人擠在三分線內 我看球也不用傳了
推 CarlosArroyo:我覺得身體素質不是理由吧 中距離是肯練基本動作的人
→ CarlosArroyo:對阿 沒錯 只要有距離產生必定是可以處理球的情況
推 PaulPierce34:台灣球員的出手動作都很僵硬,先從這點改好了
→ PaulPierce34:不知道是不是出力方式有問題,NBA射手都很柔順
推 CarlosArroyo:我一直都很好奇為什麼台灣的教練把台灣球員的投籃
→ CarlosArroyo:動作教成這樣制式化但又不符合身體協調性的動作@@
→ CarlosArroyo:是一味地學韓國嗎
推 PaulPierce34:平常看球隊訓練出來的出手動作都是僵硬的
→ PaulPierce34:反而一些基本動作好的球友自己練的還比較柔順
推 jetlin:推~不過此篇攻擊對應的是甲組的防守,一般說不定連校隊的防
→ jetlin:守觀念都沒這麼好XD如果說打籃下要身高,那中距離所需的技術
→ jetlin:就是後天苦練加觀念好可達成,當然也是要有一點天賦啦XD
推 ji3g4cj6xu6:中距離 就是要"準" 像我高中的女導師 他以前是國手
→ ji3g4cj6xu6:有跟錢薇娟打過同隊...體育課都是給他教籃球
→ ji3g4cj6xu6:他都投3分  超準的...有好空檔10球進7球以上..
→ ji3g4cj6xu6:有人問他..怎麼不投中距離...他說我不夠準...
→ ji3g4cj6xu6:那人又問..那為啥3分那麼準..他說就力道剛，好就進了.
→ ji3g4cj6xu6:唉~最近得知她子宮頸癌第3期...真的祝他早日康復
推 CarlosArroyo:靠 真假…  祝他早日康復
推 lambkin:急停跳投相當花體能 走位跑空檔更花體能
→ lambkin:對於高體能的消耗下還能調整維持自我的手感
→ lambkin:需要不斷地練習!!
→ lambkin:台灣...還是不要跟NBA比好了...人家有系統多了
推 CarlosArroyo:不斷地練習我覺得是關鍵吧...簡而言之就是偷懶
推 hellgate:花體能是跟誰哪種方式比? 切入會比較不秏體能嗎?
→ sneak: 練練所謂中距離急停的腳 https://daxiv.com
→ muxiv: 有人問他..怎麼不投中 https://muxiv.com