看板 STREET_BALL 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《A102 (#5)》之銘言: : 誠心發問 XD : 快畢業了 : 剩下幾次練球要胡鬧 : 希望有過經驗的板友解答 感謝 這個問我就對了XD 我只要有比賽就會看情況喝蠻X或是保X達之類的提神飲料 基本上熱身的時候千萬別喝 最適合的飲用時間在上場的前15分鐘左右 喝下去大概15分鐘~2(3)小時內會比較有爆發力的感覺 (看個人體質跟運動量決定效果跟時間長短) 如果一天之內有2場以上比賽 如果是連續兩場比賽千萬別喝 因為效果過了會有一段時間很累 不過休息1個小時~吃點東西之後就會恢復了 如果兩場比賽之前有1小時以上休息時間 那第一場前可以先喝 中間休息時間要休息~補充點能量 然後下場比賽前再喝一罐 = =+ 以上是我從高中到現在都保持的習慣 不過詳細效果還是要看個人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.138.241.179
ilovebbs:一直覺得這種東西喝多了不好orz 05/12 19:19
windrealm:肝不會不好嗎?@_@ 05/12 19:27
Delicious0:常喝當然不好,偶而喝喝就沒啥問題 05/12 19:43
Delicious0:我第一次喝的時候,原本是很想睡覺,一喝完精神都來了 05/12 19:44
Delicious0:蠻牛一罐還好,維士X 保力達X 一罐的話真的太過頭了 05/12 19:48
Delicious0:外國的Red Bull跟台灣的阿比比起來,我覺得真的沒什麼效 05/12 19:49
Mydick:請問專家原PO:可以一次喝六罐嗎? 看很多老外紅牛都這樣喝 05/12 19:59
CRAZYFAN:之前去打威寶盃,最後有剩的redbull,喝了4罐以上吧 05/12 20:21
CRAZYFAN:沒事,不過還不到六罐就是了 05/12 20:21
fjack:red bull聽說是泰國來的,在泰國的藥效最猛,到國外都弱掉了 05/12 21:20
ilovebbs:這種東西也許是累積的吧 老了就知道這樣..囧 05/12 21:26
onlychan:逼出汗來的時候喝效果最好 05/12 23:33
brazil:喝六罐聽說可以灌籃唷 不過效果只有0.6秒就送醫院了 >.^ 05/13 01:18
wasely23:redbull一天不能喝太多 有老外因為這樣掛掉(沒虎爛) 05/13 15:04
wasely23:每個人體質不一樣 沒必要因為打球 賠了身體 05/13 15:04
CRAZYFAN:一般人也很難喝很多就是了 貴死了 05/13 15:12
jacktsaila:喬丹完成罰球線灌籃的時間是0.89秒...飛到一半突然掉下 05/13 23:24
jacktsaila:來嗎@@.... 05/13 23:24
lambkin:打大電盃時有喝蠻牛 阿比和阿達不是有含酒成份嗎??= =a 05/14 17:41
lambkin:red bull也有喝過 可是覺得跟蠻牛很像 有牛磺酸 肌醇等 05/14 17:42
lambkin:類似成份 不知打球喝肌酸會不會更有力 或者直接補充ATP 05/14 17:43
lambkin:記得很早之前有運動飲料 玻璃罐的 有加ATP 05/14 17:44
lambkin:其實就是使養份小分子 更好更快速的吸收 05/14 17:45
lambkin:不然喝葡萄糖也可 也是會轉ATP 05/14 17:46
sneak: 其實就是使養份小分子 https://muxiv.com 12/06 18:24
muxiv: //muxiv.com http://yofuk.com 04/16 20:11