推 RAGERACER:把球灌進去 06/11 22:31
→ CarlosArroyo:說得也是！（筆記） 06/11 22:35
推 max8963:轉什麼阿QQ 06/11 22:38
→ CarlosArroyo:有時候切進去 或者空手切 最後上去那步不一定是很好 06/11 22:40
→ CarlosArroyo:的角度阿@@ 但腳夠力就可以在空中轉 06/11 22:40
→ CarlosArroyo:也不一定是在空中 可能第一步跟第二步之間就可以調整 06/11 22:42
推 louliu:Arroyo跑來問版友如何上籃...真是太謙虛了 06/11 23:10
→ CarlosArroyo:快別這麼說阿～～嘶～... 06/11 23:35
推 dsp:聽你講很像是膝蓋受傷造成你不敢跳或是腳力不夠耶 06/12 00:01
→ dsp:既然你很準 你可以考慮假動作騙重心 過人後利用肩膀擋人上去 06/12 00:02
推 jetlin:我現在也是不敢用力,然後跳也灌不到,整個就廢掉了啊~~嘶~~ 06/12 00:03
→ dsp:另外一隻手延伸的夠遠 很難被蓋 以前看過人家用到爐火純青 06/12 00:03
→ CarlosArroyo:我也是騙重心然後壓肩之後延伸上籃 但就是放槍..XD 06/12 00:06
→ CarlosArroyo:j大這等級就... 06/12 00:08
推 huschuber:應該是對進球的執著吧 你一想說別放槍.就放了... 06/12 00:31
推 wow90046:拋球那隻手"柔一點"，再來就靠練習 06/12 00:33
→ windrealm:原po是我的偶像(大心) 06/12 00:43
→ CarlosArroyo:感謝各位呀 我會試試看的XD 06/12 04:39
推 ATHENS2004:在距離籃下不遠處 試著只跨一步挑籃 06/12 05:29
→ ATHENS2004:這是為了練你蹬出第二步的起跳~蹬出的第二步很重要 06/12 05:30
推 nash610:再減個5kg~~~會有不一樣的感覺~ 06/12 11:18
推 theworld62:要用手腕力量轉一下 不是直接衝上去放 06/12 17:06
→ CarlosArroyo:感謝大家阿 我會努力減肥的 ha 06/12 18:24
推 CRAZYFAN:我怎麼覺得跟體重沒啥關係，我有個學長184破百 06/12 18:31
→ CRAZYFAN:但是他是那種籃下放籃手感超棒，然後傳接球超穩的人 06/12 18:31
推 CRAZYFAN:我的感想是你這個動作會放槍你就一直做到會進就是了 06/12 18:33
→ CRAZYFAN:從無人防守開始練習到有人防守下嘗試出手 06/12 18:34
→ CRAZYFAN:因為我自己右手的挑籃上籃就從完全不會到實戰能使用 06/12 18:35
→ CRAZYFAN:不過還不能稱為穩定就是了 囧 06/12 18:35
推 Maxslack:跟體重沒關係吧... 06/12 21:20