推 paul1005:推~ 如果所謂標準姿勢沒有比其他姿勢好 為什麼它會是標準 07/17 00:55
※ 引述《kazetatsu (KazeTatsu)》之銘言：
: ※ 引述《B0Y0 (29大頭)》之銘言：
: : 最近我哥從大學回來
: : 常常找我去練球
: : 他說他是系籃的 ＝ ＝
: : 然後常說我姿勢不對，很醜之類
: : ( 但是我的進球率還蠻高的 )
: : 硬要喬我的姿勢
: : 結果後來我的動作整個變的很僵.....
: : 我應該怎麼辦ˊˋ
: 系籃的不專業不提
: 我也曾經是正確姿勢的擁護者
: 在我拿到中華籃協C級教練證照後亦是如此
: 對公園阿伯打球姿勢怪卻異常準也是不以為然
: 總認為，這種出手只有在公園能逞威罷了
: 在全場比賽會因體力下降而快速失準
: 但自從跟一位學弟打過全場後，我好像錯了......
: 學弟的投籃姿勢不漂亮，球從頭後方拔起出手
: 但我就是蓋不到他，即使我比他高八公分
: 即使打到最後一節，命中率也沒有急遽下降
: 這不只讓我打消原本要改變他投籃姿勢的念頭
: 也不再深信姿勢就是一切
: 在您有以下問題時，才需考慮改正姿勢
: 1.是否因投籃姿勢不良造成命中率低下或時高時低?
: 2.是否因投籃姿勢不良造成出手過慢、易被封阻或者走步違例?
: 3.不良的姿勢使您命中率隨著體力下降驟降?
: 4.投籃不良姿勢是否讓對手能輕易猜出您要投籃而非切入或傳球?
: 強調標準姿勢也不過就是追求上述的好處
: 如果您的姿勢沒有上述問題
: 那又何必花時間改一個不知道會不會比較好的姿勢是不?
姿勢好看的投進 vs 姿勢很難看的投進
站著原地娘砲推球 vs 跳起來跳投
出手點頭部附近 vs 出手點拉高頭部以上
考慮姿勢影響體力問題 步伐流暢度 出手點 出手速度
練習正確姿勢好處很多吧....
如果真有心想變強的話
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