推 goodwise:殺手過人那裡有領悟到一點了~~轉身腳步踩好我會領悟看看 07/31 12:39
※ 引述《goodwise (加油!!變強)》之銘言：
: 小弟也很熱血的錄了幾個影片
: 想給大家鞭一下求進步
: 1.罰球
: 原始習慣動作
: 正面:http://tw.youtube.com/watch?v=bPjKn9SakzI
: 反面:http://tw.youtube.com/watch?v=tiRRBsUXAoU
: 改慢慢投命中率有變高
: 正面:http://tw.youtube.com/watch?v=2_-TY7hUW6g
: 反面:http://tw.youtube.com/watch?v=FPocKmrsBdI
罰球，我這人覺得會進最重要，哪怕是用櫻木式罰球
都好！不用特別美，務實會進第一，因為罰球是最容
易得分方式 (沒有人防守)，讓我想到 2.9X 罰球命
中率，就是..... (算了，你知道的)
: 2.三分線跳投
: 原始習慣動作
: http://tw.youtube.com/watch?v=cpTJkdZEg-E
: http://tw.youtube.com/watch?v=CfYorkw9k24
: 自以為模仿雷槍出手速度變快
: http://tw.youtube.com/watch?v=ObiZNd2h5lc
模仿雷槍出手
我覺得不錯！就只是手太開了，注意大概是與肩同寬
就好，依樣保持之前的輕鬆投籃方式。
: 3.跨步急停跳投
: 正常
: http://tw.youtube.com/watch?v=JOfusZu3beg
: http://tw.youtube.com/watch?v=Mc7UywBJskc
: 加假動作
: http://tw.youtube.com/watch?v=xu_KG-Aiizo
: 在來是非投藍系列
: 4.切入上籃(協調性不太好有時上籃步踩錯)
: 角度1
: http://tw.youtube.com/watch?v=ecUkKRMKNwE
: 角度2
: http://tw.youtube.com/watch?v=ny0LBaHySnI
: 5.Killer Crossover
: (這個是一直很想學的但是不知道怎麼練
: 很希望有很會這招的高手教個訣竅&練習方法)
: 網上教學影片
: http://tw.youtube.com/watch?v=9L4WgTI8Knk
: 我的
: http://tw.youtube.com/watch?v=I3T1Gd4kN-Q
【換手運球】Killer Crossover
這就要速度了，下面的兩招慢了點頂多有點油條，但是
￣￣￣￣￣
還是可以有殺傷力。但是，換手運球過人，就只有一個
字: 快！
拆解成簡單的步驟就是:
1.先慢 (假的方向) 2.快(假的方向) 3.快 (真的方向)
所以換成音符節奏等於 1 - 23
￣
1 是要幹嘛？是要鋪陳用，使後面的 2 看起來更快，讓
防守者一瞬間跟進，而其實你的方向是 3。
而要快只有多練，但是請先放慢開始練，讓身體肌肉習慣
，熟練之後再逐步加快，這要花一點時間。
( 註:下面的兩招 指 1.順時鐘 2.逆時鐘 )
￣￣￣￣￣
: 6.轉身上籃
: 順時鐘
: http://tw.youtube.com/watch?v=J76W7xvT6i0
: 逆時鐘
: http://tw.youtube.com/watch?v=9FTaCMwlreE
: 加換手運球
: http://tw.youtube.com/watch?v=Pju3Uh4x7U8
【順時鐘】
比逆時鐘位置好一點，應該再進去一點，所以你要注意
你發動攻擊的點，或者說要注意是在球場 持球/接球的
位置點，應該往內移點 (假設你一定要挑籃的話)。
另外，假設不改距離，我覺得可以改轉身後投籃的方式
，有點像騎馬射箭，個人覺得這樣出手會比較好，有可
以傳球的優點。(感覺這樣的速度，在場上你會被封到)
那你可以考慮拉高弧度擦板，或者將球傳出。
【逆時鐘】
覺得出手的距離又更遠了，或許跟你腳步習慣性，以及
左右腳的力量有關。還有一個要注意的重點，就是你必
須注意你的腳，踩下去的那個起點的位置，然後反覆練
習。這招是可以變化很大的。假設，你要用挑籃的方式
結尾，我會建議看 JORDAN 1998年 公牛 VS 爵士，切
入後可轉身，或者又可以轉回來；可投、又可以假動作
後，閃過防守者後再往前挑籃！注意位置很重要，以免
最後的位置過深或過淺。
【轉身運球上籃】
感覺應該是要用左手吧？右手運球→ 轉身→ 左手勾
或者，右手運球轉身後→ 左手再下一球→ 用右手去
勾左邊的框，用身體擋。（籃下通常手很多） = =+
: 7.Penny Hardaway式轉身
: (這個是我不知道要怎麼叫他
: 只是一個我看到Penny影片中用到的動作很想學而已)
: Penny的(2:10的地方 他還有到另一邊反勾)
: http://tw.youtube.com/watch?v=j7ZVRSy_E2g
: 我的(打球戴眼鏡真麻煩)
: http://tw.youtube.com/watch?v=EdIdfq6_8C4
: http://tw.youtube.com/watch?v=ecuMsUCSBk8
【 Penny Hardaway式轉身 1 】 ( 指 2:10的地方，但不要反勾? )
這接球後要 停、看、聽，然後 → 殺~ (沒練好自己會跌倒)
甚至要有前面的鋪陳 (比如：像流川的前兩球的傳球...)
【 Penny Hardaway式轉身 2 】 ( 指 2:10的地方? )
假設出手夠快也可以不用反勾，不過的確比較危險一點，
換到另一邊是比較保險，就是籃框的位置，會有幫住協防
的效果。 (這樣講好像有點怪怪的，不知有沒有懂？)
以上，我是 古 佃 任 三 郎 !!
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