Re: [問題]我彈力很差..希望能做到錠板的..

[jetlin (我在林口,天氣熱)]

※ 引述《hpttme (no..)》之銘言：
: : 看了大家討論定板的問題。
: : 小弟不才來發表一下我的看法，以及親身經歷。
: : 定板真的可以緩衝本身的力量，並且可以讓球穩定的盡籃
: : 以我自己為例子。
: : 在某次全場的比賽中快攻上籃。
: : 因為打的很悶，又是緊張萬分的比賽。
: : 前方沒有阻擋我的球員，但是那次我帶球的速度自己也嚇一跳
: : 因為自己熟知自己的速度和跳躍能力。
: : 所以快攻都會估量速度和距離。
: : 相信大家也有過那種經驗，就是速度太快反而球很難放進吧。
: : 而那一球我被自己速度嚇一跳的同時，也知道要早一點跳
: : 我大概在罰球線再進去一點附近就跳了。
: : 衝力很大，但是我用打板的很輕鬆的將球拍進去
: : 因為在這衝力這個大的情況下，如果用擦板、挑籃等動作
: : 有可能因為用力過猛而放槍。
: : 熟練打板真的進球的機率大增
: : 並且可以提升士氣唷^ ^
: : 那會不會緩和速度？我想應該會啦。
每次聽到街籃討論這個話題都想打一篇來回(月經文?),
打板上籃本來就是籃球的基本動作,
只是這個動作也許不是一般彈跳力差或矮的人做得到的動作,
反倒變成有些人炫耀的工具(拍板大聲之類的),
他的作用除了前面討論的緩衝之外,
其實最重要的是:
1.這個動作可以作得很快速(手快速接觸籃板比描籃要快多了)
2.防止對方蓋火鍋(跳得夠快的話,別人要蓋火鍋要越過籃框或籃板,會比較不容易被蓋)

有人說NBA比較少看到打板上籃,
那是因為NBA球員都是一群彈跳怪物,
能夠接近到可以打板的地方,基本上都會選擇灌籃,
還有NBA的籃版下緣比一般我們在街頭打的籃板下緣高,
為什麼呢?因為怕NBA球員撞到頭,
聽起來很像是虎爛吧,不過如果你聽過Kemp頭撞到籃框還縫針時,
就不會覺得頭撞到籃版是很誇張的事了,
(老實說我頭的頂端也可以超過街頭的籃版最下緣,不過是以前的事啦:P
 跳起來頭可以超過籃版下緣的,我就認識五、六個)

我找了幾段影片來佐證
1.易建聯教導籃球基本動作
http://tw.youtube.com/watch?v=3lF3Vgs53o8

第八個動作,就是打板上籃了,
雖然他平常都是做第十三個動作啦:P

2.Grant Hill post move
http://tw.youtube.com/watch?v=tfiponUL-Ds

這部影片就可以看到打版上籃的好處
(閃光燈閃了一下,也像是上籃啦:p),
2000年時,以Hill的彈跳力沒辦法灌籃嗎?
但是這球過了人之後,Hill如果選擇灌籃的話,
或許會露出機會被人蓋火鍋或將球撥掉,
所以他選擇直接打板上籃,這球就是打板上籃應用的好時機.
(當然如果是LBJ的話...可能就直接灌下去...)

3.Kblaze-Kevin Mchale
http://tw.youtube.com/watch?v=dlSZC4TAYVc

在58秒,1:58秒,都露了一手打板上籃
我個人蠻喜歡Kevin Mchale的籃下動作,
不花俏,卻很實用~
個人建議如果你在街頭打球,身高體型又優於他人的話,
可以參考他的進攻方式,非常適合東方人(因為跳不高:p)
但是前提要夠壯或夠硬~

大家可能發現NBA現在很少人打版上籃了,
因為都用灌籃了啊:p
不然就是傳給隊友灌,
因為只能打版上籃的彈跳力或身高,
是沒有辦法打進NBA的禁區的~
不過對於彈跳能力沒有黑人好的我們,
打版上籃是很實用且高效率的得分方式,
看這次奧運就可以看到很多次打板上籃(當然更多的是灌籃啦:p)
所以不要再以為打板上籃只是耍帥,
其實也是高效率的得分手段~
(當然很多人的確是以耍帥為目的來打板的......)

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飛翔是一種感覺,
一種無法與別人分享的經驗,
在離地一公尺多的世界,
或許只有短短不到一秒,
但是對我來說,
這就是永恒~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.133.22.97
推 lambkin:還沒睡唷...明天會沒力唷
推 alan09082006:好文推
→ JORDANLLL:個人覺得...兩分最可愛，投或是上~都兩分..要就是塞進去
→ JORDANLLL:不然在那邊打板一點意義都沒有..要展現的是什麼?手不痛?
→ JORDANLLL:還是看上面的影片吧CCCC基本功先好再講了啦
→ jetlin:lambkin你也還沒睡啊:P
→ jetlin:沒錯,兩分最可愛,不太喜歡現在流行的花俏球風~看來我老了:p
推 jacktsaila:說真格的....手....真的不痛~~~
推 tqoiewqt:影片中有些時候其實腳步有點碎......