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小弟高中打排球的 垂直起跳9Xcm 助跑跳1公尺 打籃球33可切入灌籃 由於投籃射程最多罰球線 而且外線沒準過 大多都靠切入取分 終究受傷是難免的 N年前空中被人扯下左膝開刀彈力約少10CM 3年前又被人擊落又開一次刀彈力再少20CM 開完刀半年大腿周俓萎縮4公分以上不用當兵 股骨軟骨磨穿一個10元硬幣大小到下骨也達到免役標準 目前還是繼續打籃球排球 彈力剩6X一樣用力切入 切入不能灌籃只能定板自HIGH 球場上很現實沒有人會同情你腳開過幾次刀 你不電人就是會被吃人夠夠 球場上很多人真的很混蛋 欺善怕惡者多 這個肉落強食的球場 只有一直維持強者之姿才會受人尊重 開刀的是台大江清泉醫師 開的不錯雖然後來膝蓋一直都怪怪的但是沒什麼大問題 開完刀那腳會不自覺的不敢用力過久變成左腿右腿明顯不一樣大 慣用腳從左腿變右腿 左手上籃比右手還順 受傷後切入球風沒什麼變不過會更小心落地 開第二次刀時我以為運動生命結束了 不過經過兩年的復建 又是一條活龍 還有肌力的維持是很重要的 以前每天都打球體力好怎樣打都很難受傷 到後來一個禮拜打一次一個月打一次很容易一不小心就受傷了 醫生也是建議不能再打球 不過受傷開完刀反而更想打球 覺得 運動員的運動生命就像美女的容顏一樣..... 要好好珍惜當下發光發熱 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.194.127 ※ 編輯: pilibb 來自: 58.114.194.127 (01/06 22:41)
ARAYA:9X的彈性.....真的是可惜了啊 01/06 22:36
ARAYA:江醫師很有名 掛他的號要六點去台大搶號碼牌.... 01/06 22:38
lambkin:很容易一不小心就受傷了 -->現在呢? 01/06 22:46
pilibb:現在打球前先熱身騎半小時腳踏車 打完冰敷膝蓋目前還沒爆掉 01/06 22:52
david7079:感謝神人分享 我還是會持續熱愛籃球~(復健去) 01/06 23:19
kblover:9X的彈性...好奇您的身高 01/07 00:06
Victorchenks:真羨慕....這輩子的夢想就是灌籃= = 01/07 00:08
Victorchenks:從國中170抓框 抓到現在180還是抓框= = 01/07 00:08
rex852753:9x...可以問原PO的身高體重嗎 好威= =+ 01/07 01:29
Realthugz:打排球感覺是瘦高型 不會是壯漢型以上... 01/07 08:36
jetlin:9x很少見嗎?我現在還是9x啊,不過是助跑:p年輕時量打點330cm 01/07 08:40
jetlin:我身邊的朋友助跑跳離地確定超過一公尺的有十個以上吧XD 01/07 08:41
jetlin:不過大部份都不是打籃球的,都是甲組排球、田徑、還有舉重~ 01/07 08:42
hoyushen:樓上j版友不能拿體育系生態來看啦XD 01/07 09:07
joscheng:有科學實驗證明,訓練方式的不同會影響起跳的高度.... 01/07 10:36
joscheng:因為排球本來起跳的方式就是與籃球不同,據文獻說明 01/07 10:36
joscheng:舉重選手起跳的高度應該是最高的~~~ 01/07 10:36
aleeon:小弟敬佩你!!!!!!!!!!!!!!!!!! 01/07 11:29
yellow1119:你少掉的30CM剛好是我的彈跳力(哭) 01/07 11:36
eralcy:9X很威~印象高中量86cm時老師就愣了一下要求再測一次.. 01/07 11:38
bobon0921:6.70還是比大部份人威啊 =.= 01/07 13:54
jacktsaila:原po多高? 01/07 18:20
ARAYA:WADE 才跳39吋(99cm)而已耶 真的跳9X夭壽的強吧.... 01/07 23:53
ARAYA:有一期好像是HOOP還是什麼籃球雜誌扣將專欄跳36吋的就上榜了 01/07 23:55
rex852753:傑哥你拿你們體育系那些變態來看, 真是太瞧得起我們了XD 01/08 01:01
Maxslack:你屁啦 9X超威的好不好 01/08 05:12
Maxslack:正常人60~70就是很猛了 有9X打系籃等級對方根本不用玩了 01/08 05:14
Maxslack:Durant還跳不到30吋呢... 01/08 05:21
isa963:原來台灣人這麼會跳 ψ-(._. )>(筆記ing) 01/08 09:35
ARAYA:kobe 38吋...... 原po應該可以挑戰NBA了(誤)!? 01/08 10:02
jetlin:跳得高不高跟會不會打籃球只有一點關聯吧,光就體能而論,籃 01/08 12:01
jetlin:球需要快速左右橫移,心肺能力,向前的爆發力,還有跳的高度, 01/08 12:02
jetlin:不懂為何有人認為跳的高就是會打球呢?^^可能還不了解籃球吧 01/08 12:02
isa963:捷特大說的沒錯~到台體隔壁就可以看到很多超會跳可是打很爛 01/08 12:05
isa963:的體院生 01/08 12:05
jetlin:我有學弟練武術的(186)跑跳可以手過框50公分,頭過一般籃版, 01/08 12:06
jetlin:很愛打籃球,可是籃球基本動作跟國中生差不多XD還不會灌籃喔 01/08 12:07
jetlin:所以這代表說,跳不高不要灰心,你還有別的可以練,如左右橫移 01/08 12:08
ARAYA:我是針對樓上說的9X很少見嗎 當然跳得高不代表會打 01/08 12:50
ARAYA:是一般人的錯誤觀念都認為NBA的身體條件一定大勝東方人 01/08 12:51
ARAYA:這證明台灣人也不見得離NBA是遙不可及 01/08 12:52
jacktsaila:其實我爆扣國小框時 球常不進, 不過我覺得我應該還是 01/08 13:20
jacktsaila:小學生.......(誤) 01/08 13:21
jetlin:喔,我誤會A大了:P也是,9x在整體學生中是少數,只是我遇較多~ 01/08 13:40
Maxslack:手過框50...他練什麼武術 練田徑啦= = 01/08 13:52
ARAYA:很嫉妒身體條件好的人啊....Orz 好手好腳跳得還沒你受傷高 01/08 15:19
WADECHEN:大概是練舞空術 = = 01/08 17:15
jacktsaila:啊原po都不透露一下身高, 我只是想知道9X可以讓幾公分 01/08 18:13
jacktsaila:的人完成灌籃的美夢, 我猜9x應該可以讓175左右的人灌籃 01/08 18:14
lambkin:跳得多高是重點嗎!?重點是還能不能跳吧 01/08 19:36
lambkin:而且沒人在量助跑跳多高吧 都是垂直跳量 又不能縮腿 01/08 19:38
lambkin:T.T去nike dynamic training 量最高才27.53吋 每下遇況吶 01/08 19:42
ZIMX:9X可以去參加跳高比賽,而且拿獎牌沒問題阿 01/08 20:52
leo11427:手過框50公分 用雙手不用技術應該也能灌籃了= = 01/08 23:12
leo11427:不過跳的高的人真的好多阿 01/08 23:12
jetlin:不,我學弟一拿球起跳球就會滑,且都是雙手抓框球飛掉,就像有 01/08 23:26
jetlin:人可能也可以超過國小框50cm,但灌不進是一樣的道理啦:P 01/08 23:26
jetlin:參加跳高還要看身高,菜市場盃還可以,但全國比賽要身高夠高~ 01/08 23:28
jetlin:除非你跟上屆奧運跳高冠軍一樣,183垂直起跳離地超過140cm 01/08 23:29
jetlin:http://tw.youtube.com/watch?v=WVZ3ZcorTF0 要跳這麼高~:P 01/08 23:35
bobon0921:影片裡面竿的高度都快比人高了 = = 01/09 00:30
jetlin:我學弟是全國武術冠軍啊,他還會空翻(比賽需要),我也覺得他 01/09 01:14
jetlin:應該練田徑或打籃球,不過他練武術也當過國手,所以路沒走錯~ 01/09 01:15
lee1126:怎麼都沒有人稱讚原PO的熱血XD 01/09 11:54
jjj1004:有點唬爛 原地9x 怎麼可能在台灣沒人要 01/10 17:47
qwer1234:當然囉 批踢踢裡臥虎藏龍 不過嘴砲的人也不少 信者恆信 01/11 00:50
qwer1234:不信者恆不信XD 01/11 00:50
Maxslack:影片那個又不是離地140...那個頂多是懶覺離地140... 01/12 19:09
mariner20:是懶覺離地180吧 那竿子跟他差不多高ㄟ 01/12 22:21
dkjolihi:以後都用懶覺離地幾公分來算吧(逃.... 01/13 11:10
jacktsaila:jet分享的短片 欄高是六呎 能這樣跨 離140也差不了多少 01/13 12:08
rm76:為什麼台灣人就是不懂練的壯比跳的高有用太多的道理呢? 01/17 20:56
apalamplm:樓上 不是他們不懂 但跳高比較帥 壯比較有用沒錯.. 01/23 22:26
sneak: 捷特大說的沒錯~到台體 https://daxiv.com 12/06 18:31
muxiv: 打排球感覺是瘦高型 https://moxox.com 04/16 20:19