推 Chalmers15:說真的為了腳的健康 還是換間醫院看看吧 05/14 18:19
→ Chalmers15:寧願花了一點錢 也不希望以後有後遺症 05/14 18:19
→ kurokuro:可能是位置跑掉，韌帶還沒好！只是不會痛... 05/14 19:45
→ kurokuro:要耐心對待！我手指扭到也是停了半年多沒打球！ 05/14 19:45
→ BrentRoy:扭到的傷害不可能完全好的 從現在開始好好保養吧 05/14 20:03
推 JOWANWAY:第一次的扭到 已為你往後的扭到鋪路了 05/15 13:33
推 CHUCK125:我扭到好好休息大概一個月就可以打 05/15 20:53
→ CHUCK125:兩個月就幾乎完全恢復 不過中途不能再傷到 05/15 20:53
推 lambkin:找能復健的診所或醫院阿 不然你可以自行用毛巾復健 05/16 02:42
推 jeanshark:再休養1個月吧 只走路 然後以後做耗氧運動務必要戴護踝 05/17 20:34