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突然想到,原說的"敲擊運球"有一些意義, 就是運球主要的力量是肘關節伸展,主要作用肌肉是三頭肌, "敲擊運球"可以訓練回到主要的力量的利用, 而不會用到過多的腕關節、手指等其他力量, 如果用到過多的腕關節、手指等其他力量,忽略主要的力量, 運球起來姿勢動作看起來就怪怪的, 就好像很多人非慣用手運球姿勢動作就跟慣用手不一樣, 換手運球由慣用手換到非慣用手也不如非慣用手換到慣用手流暢, 可能就是上述原因。 另外,非慣用手帶球上籃步伐不太順的話,可以在最後一次運球(收球前)用 "敲擊運球"試試,會有意想不到的順暢與威力,個人經驗。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.125.94
doodoohow:「由慣用手換到非慣用手不如非慣用手換到慣用手流暢」 05/15 20:52
doodoohow:這點恐怕不見得適用在每個人身上 05/15 20:52
doodoohow:以我自己右撇子來說 右換左是比左換右順暢的 05/15 20:53
doodoohow:原因是因為下球的那支手還要負責控制球落地的點 力量等 05/15 20:54
CRAZYFAN:沒有啥東西是適用在每個人身上的啦 怪咖到處都有 05/15 20:54
doodoohow:反倒是右切左的時候 左手只要負責把球拿好放進籃框 05/15 20:54
CRAZYFAN:跟哪邊換哪邊無關 但我覺得人總有一邊是比較習慣的 05/15 20:55
doodoohow:怪咖XD 05/15 20:55
舉個例子,iverson慣用手是右手, 他許多過人的影片幾乎都是左換右, 右換左的影片動作就不太一樣,感覺是比較糟, 左手上籃的步伐也跟右手不一樣, 這是我看到大部分人都是如此,如果不精於運球的話。 ※ 編輯: zi98btcc 來自: 140.112.125.94 (05/15 21:28)
k8k8:iverson右換左就算不一樣 也沒有多糟 只是動作稍微不一樣而已 05/15 22:03
k8k8:而且流暢性還是很好 05/15 22:05
k8k8:你說的敲擊運球 你要不要PO個影片 不然大家很難理解 05/15 22:06
kobe24best:打死我也不要用手掌拍球 啪啪啪啪啪啪啪 05/15 22:11
whsh3310:可能是我悟性太低怎麼都不能體會你說講的吧.. 05/15 22:26
tigerflyer:但是我慣用換非慣用比較流暢耶 05/15 22:31
lambkin:阿宅討論這個還不如去球場打球實在 敲贏了你就還在場上 05/16 00:37
BrentRoy:樓上放大絕 05/17 21:13
sneak: 打死我也不要用手掌拍球 https://daxiv.com 12/06 18:34
muxiv: iverson右換左就 https://moxox.com 04/16 20:22