推 aska1219:推! 05/24 13:31
推 howardiori:大推 05/24 14:32
推 LebronLames:推三小 05/24 19:03
→ doodoohow:因為我的體型在其他系根本就只能打二好頂多三號啊XD 05/24 21:20
→ doodoohow:不過還是謝謝你的意見啦 05/24 21:21
※ 引述《doodoohow ()》之銘言：
有沒有現在大前鋒可以跑過對方控衛的八卦(誤)
先說最實際的，如果對方的控衛速度比你快，而且你發現你後面完全沒有人
二話不說，犯掉最實際，超過你就是兩分，犯規不一定會加罰
記得是對球犯規就好
如果你的速度比對方控衛快，而且已經跟在旁邊了
就要試著"把一半的身體往對方前面踩"去擠壓對方的身體強迫對方改變方向
不是所有的碰撞都是阻擋，當然要先考量裁判尺度
重點是如果你的速度比較快，可以變成碰撞是對方造成的就好
只要在運球的人受到身體對抗，速度一定會慢
但是如果對方的控衛離你很遠，就不建議跑去追他，建議直接跑到籃下等
4號球員通常比較方1號高，要知道上籃的路線被高的擋住很難上
逼對方用投的，他要投就給他投，反正快速推進還要用跳投的進在系隊很少見
站的位置大約在籃圈前方一點，打三三應該比較能體會orz
如果對手速度已經起來了，而你在他的正前方
那就要猜一邊踩，要踩對手慣用手邊，讓對方用非慣用手推進(一定會慢)
踩住一邊之後就衝上去跟旁邊，方法如上上一段
在系隊中找到可以用左手推全場還用左手上籃，重點還不減速的人真的不多.....
在追快攻的重點都是"不要下手抄"
除非你已經決定要犯掉了，如果要犯掉還去追了才犯不是很扯= =
兩邊在快速行進間只要伸出"身體以外的肢體"被吹阻擋的機會非常的高
但是用腳去踩，用身體去對抗，只要不確定碰撞是誰造成的很常是被認為"身體對抗"
~練法~
之前我們系隊有針對壓迫快攻速度的練法可以參考一下
兩個速度差不多的一組，在中場的邊線排隊，靠邊線的拿球
空手的通常跑起來比較快(通常啦orz)
要練習踩在對方前面讓身體對抗讓對方速度慢下來或是往邊線擠
這可以練兩個，一個是運球的身體對抗，一個是跟快攻防守
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