推 IWF:體能狀況好就不容易了，又加肯操=很難 09/02 08:23
推 jetlin:純練彈跳力,在有系統的訓練下,要達到離地90cm真的不是難事 09/02 09:19
→ jetlin:但加上體重,身高,手長的關係,所以不是誰都可練到會灌籃 09/02 09:19
推 eralcy:樓上真的嗎..高中我垂直離地82cm體育老師傻眼 09/02 09:56
→ yellow1119:樓上..我才28CM 教練也傻眼...(泣) 09/02 10:15
推 yellow1119:樓上 灌那個框哪裡強..你騙我不知道ㄛ... 09/02 10:23
→ yellow1119:礪金女舍前面最矮的框..比標準框矮了15~20公分.... 09/02 10:25
→ yellow1119:不要以為再PTT不會遇到畢業校友.... 09/02 10:26
推 Tzuhaolin:我還真的不清楚耶，是我同事傳給我的，感謝說明 09/02 10:31
推 yellow1119:不知者無罪...^^ 09/02 10:38
推 eralcy:被報料了...那位同事真慘 09/02 10:39
推 IWF:說真的，打這麼多年球，在球場上看到180內可灌的，數的出來 09/02 10:57
→ IWF:裝模作樣灌不進拉框的，這種倒是一狗票 09/02 10:57
推 lambkin:不要再灌了 框都被你灌壞了= =+ 09/02 12:50
推 jetlin:回四樓,真的,但我指的是已經基本選材過的,82cm若是沒訓練 09/02 14:55
→ jetlin:過的確是蠻驚人,但有受過跳高訓練的大專選手,人人都有1M 09/02 14:56
推 Josh5712:樓上的可以再豪洨一點，人人都有1M咧~~ 09/02 16:45
→ Josh5712:你知道nba的VC垂直起跳高度差不多就是1.1m嗎? 09/02 16:46
→ Josh5712:你是在月球接受訓練、測量的嗎 09/02 16:47
推 yellow1119:Josh大 跳1.1m沒啥了不起... 練排球 練跳遠 練跳高 09/02 16:59
→ yellow1119:隨便抓都一狗票... 麥當勞&NCAA裡頭的扣將更是亂扣一通 09/02 17:00
→ yellow1119:問題是 比賽又不是比賽扣籃.. 09/02 17:01
→ yellow1119:彈跳跳高度只是籃球綜合能力評量中的一項 09/02 17:02
→ yellow1119:我就認識 號稱160 跳起來可以抓框 現年35歲 09/02 17:03
→ yellow1119:還是博士後研究的人...雙膝侧韌帶還裂傷... 09/02 17:05
→ yellow1119:不過因為開刀=宣布退休 所以他都沒開刀 靠戴護具... 09/02 17:05
推 eralcy:樓上高手到底知道垂直跳的定義嗎.... 09/02 17:07
→ yellow1119:我?? 我是低手.. >_< 09/02 17:09
推 eralcy:垂直160cm可以在籃板頂端放硬幣了吧 09/02 17:11
推 eralcy:sorry仔細想想160應該是指身高，可以抓框超強! 09/02 17:14
推 arthurkot:豪洨的吧 垂直起跳160卻沒被任何運動節目發掘? 09/02 17:15
→ deepbluedj:有戰液.......... 09/02 17:15
推 jetlin:抱歉我少打甲組兩字,大專甲組跳高選手,就國體而言,的確人人 09/02 17:16
→ yellow1119:沒戰意啦 era大 的確是指身高 懶的打..^^"抱歉害你看錯 09/02 17:17
→ jetlin:都有1M啊,都跳200cm以上,但以全體國民來說,的確是少數,或許 09/02 17:18
→ jetlin:1%都不到,但這些人也是由離地60cm開始練起的,只是想說訓練 09/02 17:19
推 eralcy:我懂了J大誤解定義了，垂直跳是指膝蓋打直，腳底離地高度 09/02 17:20
→ jetlin:所占的重要性,我不是說全體國民,我是說甲組跳高選手都有1M 09/02 17:20
→ jetlin:我沒誤解定義,一個186cm的跳高選手,腰離地約120cm,可以跳過 09/02 17:21
→ jetlin:200cm,過竿也不可能剛好過,用這樣算就知道腳底離地約1m 09/02 17:22
→ jetlin:通常量離地都是用手指去碰最高點,再與平時站立伸直高度相減 09/02 17:24
推 yellow1119:Jet大是指 純跳高這項競技吧?? 請問目前全國紀錄多少? 09/02 17:25
→ jetlin:我一開始忽略一般國民了,抱歉說錯了,以一般國民來說是少數 09/02 17:26
→ jetlin:跳高222cm吧,不知道破了沒,之前好像聽說有高中生破 09/02 17:27
→ jetlin:台灣也有人能離地120cm,本校跳部教練就是,亞運第三 09/02 17:29
→ jetlin:跳高記錄則是220,據他本人說以前跳起來頭會撞框,由於是亞運 09/02 17:30
→ jetlin:奪牌選手說的話,我是還蠻相信的啦~(他190) 09/02 17:31
→ jetlin:每天練五小時,一週六天,從小學到大學共十年,當然跳比較高 09/02 17:33
推 eralcy:標準框305cm 我175.5cm 手上舉223cm 跳一米可灌籃....... 09/02 17:36
→ eralcy:所以國體176cm以上就可以灌籃阿? 09/02 17:37
推 jetlin:對,但是專指跳高選手,跳高選手大多185以上~ 09/02 19:24
→ jetlin:我也看過一個舉重隊170cm可雙手抓框,跳高沒練過就跳185cm 09/02 19:26
→ jetlin:其實他可以灌籃啦,但怕牽扯框高標準與否,故說可雙手抓框 09/02 19:28
→ jetlin:以上都是上田徑課看到的,還有一名SBL球員,摸高340cm(實測) 09/02 19:29
→ jetlin:另外跳1m的人不一定灌得到籃喔,拿球很多田徑隊的都跳不高了 09/02 19:32
→ jetlin:由於周遭不乏這樣的人,所以才會認為肯苦練資質不差都有機會 09/02 19:35
推 jetlin:其實我也不知道是否每個人苦練都可這樣,但我可以確定在電腦 09/02 19:37
→ jetlin:前的各位大多都沒經過這樣的苦練,沒練過就說不可能讓我有點 09/02 19:38
推 sparkleing:噴射林大大說的話聽聽就好,拿體院跟正常人比= =" 09/02 19:38
→ jetlin:冏,所以才分享我看過的例子 09/02 19:38
→ sparkleing:其實跳的高跟上半身的擺動也有關係所以舉重選手也很強 09/02 19:38
→ sparkleing:當然深蹲這種他們吃飯的東西一定是超強吧!! 09/02 19:39
→ jetlin:體院也是正常人啦,如果沒練過我想比一般人好不到那去 09/02 19:39
→ sparkleing:這跟工程師跟非工程相關學系比工程數學是一樣的道理Orz 09/02 19:42
推 eralcy:講半天是體院"跳高選手" 那有啥好說的 菁英集團 敗服 09/02 19:43
→ eralcy:另外原本討論垂直跳突然插入跳高的高度 怎麼看都不可能 09/02 19:55
→ ps2xx:所以是說在有系統的訓練下阿 樓上怎麼說不可能@@ 09/02 20:57
推 jetlin:抱歉樓樓上,只是想說跳高高度可以查,但垂直跳沒有公開比賽 09/02 21:00
→ jetlin:所以用跳高高度比較可信,加上身高便可約略看出跳離地多高 09/02 21:01
→ crazyvsjay:！我不會灌壞籃框啦...會把籃框弄壞的 幾乎都是那種勉 09/02 23:23
→ crazyvsjay:強灌的..我都是把球塞進去，碰到框 09/02 23:23
→ crazyvsjay:只有他的邊緣而已 09/02 23:23
→ jjj1004:178要灌籃 有點難度吧............. 09/03 00:08
→ qwer1234: 最好台灣人178扣籃沒有很難啦 我怎麼在台大還沒遇過? 09/03 00:30
推 GSMART:我高中隊長田徑隊出身180，強項跳高，他國三跳過198CM!後來 09/03 02:10
→ GSMART:轉戰籃球，灌籃超輕鬆，新榮中學當初想包他。可是他說不喜 09/03 02:11
→ GSMART:歡球隊的訓練方式跟管教方式，因此拒絕! 09/03 02:12
→ GSMART:他180是可以雙手輕鬆灌，單手可以離框一大步起跳。他也是我 09/03 02:13
→ GSMART:在台灣看過少數"很彈"非籃球明星的籃球員了。 09/03 02:13
→ lambkin:XD 塞進去不就勉強灌嗎?.... 09/03 03:07
推 Honam:我70就已經在班上排前3了、90絕對不是正常人的水準吧 09/04 04:14
推 Honam:我班上的排球校隊隊長也不過跳85 09/04 04:14
推 jetlin:可能也跟周遭的人有關吧,如果你上田徑課時,發現班上的人測 09/05 00:10
→ jetlin:100公尺,一班四十幾個人有十五、六個跑在十二秒內,兩個接近 09/05 00:12
→ jetlin:十一秒整,你也會誤認跑進十二秒不是困難的事XD 09/05 00:13
推 epsonck:台大其實有不到180可以扣的 180出頭可以扣的也好幾個 09/14 01:39
→ heimay:我以前國中同學跳的跟我差不多高，但上大學之後，他好像進 09/16 16:18
→ heimay:大學後加入排球隊，狂操，灌籃對他來說很easy，但後來聽說 09/16 16:21
→ heimay:沒操之後體能下滑就再也灌不進了 =.= 09/16 16:21