› 看板 STREET_BALL 關於我們 聯絡資訊
作者blueian (Ian)
看板STREET_BALL
標題[問題] 投籃姿勢?!
時間Fri Apr 15 22:56:03 2011
小弟之前 因為感覺投球姿勢常常會在跑動或快速移動時 會走樣 所以想說 重新練投球的姿勢 不過 成效感覺沒有比以前的好 於是又重回之前的投球姿勢 不過因為練新姿勢 已經練了2個月了= = 所以感覺現在投球 不新也不舊 一整個就很詭異 不過 最主要的問題是 現在我常常投球時 右手把球投出後 常常感覺到 手挽關節有種把筋拉開的感覺...頭久了手就會開始有點痛 然後越投越小力.... 不知道 這是甚麼原因造成的 .... 有人有忘記投球怎麼投嗎= =?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.182.82
推 CRAZYFAN:棒球忘了怎麼投的常聽到XD 04/15 22:56
推 redbxh:求 投籃動作教學影片 04/15 23:28
→ Kevinstar:爬文吧 我記得之前文章裡面推文有人有放不錯的連結 04/16 00:52
→ jstar100:會覺得筋或關節痛是因為過份的出力或是沒熱身好 04/16 02:00
→ jstar100:建議可以先試著以"推"球出去的方式比較輕鬆喔 04/16 02:01
→ jstar100:NBA推球範例--火箭的KM 04/16 02:01
推 kenyon0619:手腕用太多了 如樓上所說 先試著多加入點"推"的元素 04/16 08:45
推 lolfu:可能得了YIPS 04/16 14:25
推 okkill:投球用全身力氣阿 又輕鬆又準 04/16 21:50