[問題] 投籃姿勢

[gs1 (Zzzz...)]

這個問題困擾了我十幾年

就是我投籃姿勢一直很不固定

就以籃球員為例

我中距離右邊靠底線的位置
兩肩會趨向平行 有點像LBJ 或是休士頓的動作

中間那塊的話 兩肩就比較正常一般的45度

若是左邊靠底線 兩肩就會比較側 有點類似皮爾斯

若是三分線 就會有點像PIP 手臂就幾乎不太會延伸了
幾乎只有小一點的手腕動作

我沒有辦法一個位置很準的 沿用到其他點上
不知道該怎麼辦

是要每個位置都用不同的動作機制
還是說應該同一個姿勢練好全部位置

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◆ From: 118.167.135.146
推 like1259:抱歉 我有點看不懂兩肩趨向平行 能否解釋一下
 就是面向籃框 沒有前後步 肩膀也不是前後 大概是這樣的意思
※ 編輯: gs1             來自: 118.167.135.146      (05/17 22:54)
推 CerMerlan:LBJ跟AH兩個差很多耶...，能同時像到也不簡單
推 like1259:瞭解 我覺得你可以學PP 他很明顯中距離和三分線動作都不
→ like1259:一樣
→ like1259:出手動作練完就是固定不要變了 而且要時常熟悉
推 name80274:試試看Ray的動作好了 球一定舉到幾乎最高再出手ㄎㄎ