Re: [問題] 投籃姿勢

[thedin (方文山接班人)]

容許小弟我給您一點建議

1.不要模仿職籃球星

就如同系壘一堆人喜歡模仿MLB球星搖球棒   結果下場是揮空棒領K

人家是高頭大馬天天嚴格訓練的黑人  先天+後天條件就跟你我天差地別

也如同國父所說  那是不必學的 也不用學的

除非偶爾帥一下 不然其實不必刻意模仿

那投籃應該遵照如何準則呢  十餘年球齡的我的來跟你分享一個觀念

2.

除了安西教練所說的左手只是輔助

我認為外線投籃 由其是中長距離投射  首重"韻律"

投籃不是單靠手部的擺動

而是膝蓋的起跳+身體的平衡+ 手臂的擺動 +手腕的轉動 +手指的引導

身體會記得你空心進球的那一個韻律   若某個部位太過僵硬可能命中率就會有影響

所以可以發現 不管事後仰跳投  急停跳投  罰球  球員都會找尋一個他熟悉的韻律

我的投籃秘訣是

賽前就把身體均勻熱開+ 賽前連續投射(指站在定點朋友餵球給你一直連續投)

去抓住韻律
















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◆ From: 114.36.69.96
推 wish8042:重點只有一個....投的進就好了,姿勢不是很重要!!
推 koe:其實投籃節奏才是重點!!!
推 saluyi:Kobe之前被訪問也說過 他的投籃姿勢也不是很標準
→ saluyi:他有自己的習慣的姿勢 把自己頭的順手的姿勢記起來比較重要
→ MAIORI:是用膝蓋跳不是用腳踝跳喔
推 justcallit:我挺好奇的，kobe投籃姿勢哪裡有問題？
推 like1259:KOBE跳投時腳容易向前凳出去 整體形狀像蝦子
→ like1259:就我來看 姿勢是蠻好看的 但不標準是真的 要標準看ALLEN
→ like1259:ALLEN是我認為目前NBA姿勢最標準的射手
推 bobon0921:Houston?