Re: [閒聊] 籃球練習

[aleeon ( )]

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本週五晚上九點古亭河濱公園打球(6/17)

有想打球隊的，可以與我聯絡，
希望能夠找到喜歡打球的熱血球友一起打球~

入隊的要求：
1.能夠配合打球時間(通常是五六日其中兩天)
2.打球是你最大的興趣
0960015030 阿良
---------------------------------------------以下本文開始

6/14晚上九點，傷後復健賽...哦不...復健練習

約了球友在信義國中打球

這是認識很久的球友阿德，他一來就一臉想打三三的樣子

我只好先打預防針「今天我只能丟外線喔！」

先避免掉激動框(先前有講過的幾個激動人是一夥的，幾乎天天會到信義國中打)

找了個年輕框打，

因為只有兩人，在那邊找了個蠻年輕的小弟加入，目測大約18歲左右吧！

結果這位小弟比老球友還強，防守紮實令人激賞

會協助擋人、幫他卡位也會利用空檔出手或切入、傳球也會傳

就這樣打到燈關都沒下場，而且還蠻輕鬆的，舊傷也沒打到會痛

忘了留下他的資訊，真是可惜

另外燈關後再練了些三分，因為有傷也練得不多

只練了中間20、右邊20、左邊10顆命中

分別花了50、54、35個出手，36%的命中，是歷史新低

罰球意思罰了10顆命中7顆，70%的命中

受傷會影響到橫移還有用力的感覺，持續恢復中...

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http://www.wretch.cc/blog/aleeon

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.151.164
※ 編輯: aleeon          來自: 219.84.151.164       (06/15 12:56)
→ chsh320:這個版怎變成個版了@@
推 ssun302231:可以不要把你練球的狀況一直PO嗎?
→ star1277:他是要給大家看狂練之後會受傷的 記得要有效率的練^^
推 cdcd10916:2樓你可以不要看嗄~
→ aleeon:順便招募球友 有想一起練的請來信喔 以後可以約約
推 cdcd10916:爆地點~
推 ssun302231:抱歉 板上每篇文章我都會看 並且看完 練球是件好事
→ ssun302231:你可以提供練法跟方式 但不是一直PO你今天進幾顆 投幾
→ ssun302231:顆 那些都是你"個人"的練習 試問別人看了有何幫助?
→ ssun302231:招募想練的人 但你文中也沒提到啊?並不是說不能PO你這
→ ssun302231:些內容 但有時候兩三天看到一次就會覺得 咦 你PO這幹麻
推 Honam:熱血推
推 jacktsaila:我個人倒是覺得我學弟po出練球的數據, 是件好事, 第一
→ jacktsaila:他的數據沒多好看(不過我看90%的鄉民都只會比這還爛),
→ jacktsaila:這樣的數據才叫有血有肉。第二, 讓有興趣的人多了解那
→ jacktsaila:人一點, 每個人都有一把尺, 我學弟就把數據攤在那邊,
→ jacktsaila:願者上勾(看要不要一起練)。 總比老是po一些沒量化的
→ jacktsaila:看起來個個是龍實際上可能是蟲,來得好。
→ shwkz:6/14就昨天我也有打 跟喬丹一樣準呢(笑) 太久沒打體力變差了
推 gydiaw:真的有點各版的感覺...
推 CerMerlan:不然就把之前的練球文刪掉吧，就是PO一篇新的舊的就刪除
→ CerMerlan:不過我也沒權力叫原PO這樣做，只是提供建議~
推 ssun302231:既然po了就不用刪吧 不然文章數也不見了
推 gydiaw:不過元PO感覺起來應該是蠻強的~
→ Kobe2630:去PTT2申請一個ALEEONHOT每天PO就好了啊
推 pachu:原po很熱血! 這個版水量也不多,原po這樣分享也熱絡些!
→ aleeon:比如說投籃練習 講再多 不如上場投幾球 投多才有可能準
→ aleeon:練運球也是 就是多運 幾個基本招組合起來練習 不知不覺中
→ aleeon:就會進步 影片看再多也沒實際練效果好 我很喜歡 Tim Duncan
→ aleeon:但是我看他的影片七、八年了 也沒學到他幾招
→ aleeon:反倒被一個我不大喜歡的球友 教了些動作後有新的體悟
→ aleeon:看了Nash 的影片 就照著他的方式練習 才能體會能夠得到什麼
→ aleeon:而且 通常你得到的 還是會跟影片中不一樣 那是專屬於你的
推 j234533:總比凱56說他自己三分線命中率有九成好吧XD
推 bauppy:還是推好了~也許以後可以跟原PO一起練~
→ star1277:kai56 po 3篇 原po?
→ Kobe2630:原PO把自己說的很熱血又很有球品 怎麼我爬文看了一下
→ Kobe2630:原PO怎麼跟別人常起衝突 到底是???
→ Kobe2630:隨便用作者名字搜尋就好幾篇衝突文了
現在推文都不負責任的啦，內文也看一下好盃~
→ star1277:不知道 可能是運氣差吧 我打了十幾年 還沒像他po到板上衝
→ star1277:突次數多 建議原po可以去拜拜 去去霉運
→ Spartan117:我打了十幾年 講垃圾話有幾次 從來沒跟人衝突過
→ Spartan117:不要別人想衝突 就跟對方一樣一副想衝突的樣子
→ Spartan117:講理 把話講清楚 我也遇過流氓 但對方也沒動手
→ aleeon:年紀有差啦 以前就算衝突也不會動手 只會跑而已 謝謝~
說到這個就想起往事了
一次是大安 一次是新生
大安那次滿場跑 沒被k到
新生那次是硬接了很多招
其他~~~還有嗎？ 自己的都忘了

以前比較在意勝負 輸了想要討回來
現在還是在意 只是會多想一些
畢竟身體回復力比以前差了 時間也沒以前多
萬一傷到了 要花好多時間補回來 不划算

另外，每次我都很好奇所謂不會起衝突的人到底打球是什麼樣子，
一個是我學長，其他人也跟他一樣嗎？
因為這個好奇，所以我每次都想跟那些推文說不會起衝突的人打球看看，
可是目前為止會出來的人是~~ 0人!!
※ 編輯: aleeon          來自: 219.84.151.164       (06/16 16:51)
推 ilikexinyi:我想是原po打球風格太硬吧  這樣就很容易造成衝突
→ Spartan117:好阿 我住台北車站附近
→ Spartan117:我是覺得口角難免 不過不要一副「不然來幹架阿！」的樣
→ Spartan117:子 就不會把事情鬧大了 畢竟說個兩三句就要開扁的人
→ Spartan117:很少＝ ＝
→ aleeon:週五晚上九點有空嗎？ 古亭河濱公園打球
→ Spartan117:是在河邊嗎 可以早些 九點好晚喔@@
→ Spartan117:偶爾換個地方打打也蠻不錯的  見識見識
→ Spartan117:我是說 球場是在河邊很好找嗎不是說河濱公園在河邊嗎XD
古亭河濱公園的籃球場 google map找得到喔，
那邊的好處是燈到很晚都不會關，且場還不錯，有機會還可以打五五，
有機會一起打打球~有緣的話來打球隊吧~~

推 Kobe2630:內文看啦 就說你守不住又一直犯規 難怪常打出火氣
推 Kobe2630:連你學長都說你犯規一個晚上了 對手還很高興才奇怪
→ Kobe2630:打球認真沒關係 但犯規犯一個晚上 就有點過份啦
推 jacktsaila:樓上是想引戰就對了? 那天那個人是程士航, 我學弟可不
→ jacktsaila:是一直犯規犯掉他喔, 是程士航頻頻單打他, 想正面切入
→ jacktsaila:想上，我學弟不想退縮, 所以兩個頂得很爽。我學弟那樣
→ jacktsaila:守很不聰明, 畢竟人家是進攻者, 又能衝撞你, 又能買犯
→ jacktsaila:規, 還可以and1, 畢竟他老兄可是程士航。如果真要讓我
→ jacktsaila:下評論, 基本上我學弟跟人起衝突的話, 大概就是對方吃
→ jacktsaila:不下我學弟來, 然後腦羞, 這就是一般的鄉民自己最容易
→ jacktsaila:製造的受者害情節吧!
推 CRAZYFAN:說真的要不跟人起衝突有一個先決條件 那就是"沒有想要贏"
→ Kobe2630:6663勒 要怎麼解釋?
推 jacktsaila:6663....  一派胡言, 不過孫子兵法那段還滿不錯的。
→ jacktsaila:我不認為那位鄉民是真的在場, 那天跟程士航那隊大概打
→ Kobe2630:不肯退縮就可以犯規犯一個晚上喔 打三三不會畢業還真爽
→ jacktsaila:到四次左右, 我們贏面還不小, 程士航的2位隊友大概就一
→ jacktsaila:般鄉民等級(有人要問我一般鄉民是什麼等級嗎?) 程士航
→ jacktsaila:那天幹三分其實本來就幹得爽爽的, 我跟我學弟守他時,都
→ jacktsaila:不想放他三分, 他也不一昧的只用三分打死我們, 他開始
→ jacktsaila:做切入(真的滿屌的, 像他這樣身高還能這麼靈活的, 我真
→ jacktsaila:的第一次遇到!) 我學弟又不讓他切爽爽, 我學弟所有的犯
→ jacktsaila:犯沒有半顆是拉手、勾腳的喔, 全部都是激烈的身體接觸
→ jacktsaila:照成的, 這就是為什麼那天程士航買那麼多and1了。說真
推 CRAZYFAN:你有什麼資格說人家一派胡言 那些犯規當然不是拉手勾腳
→ jacktsaila:的, 程老兄打著打著脾氣也上來了, 那球品可也沒多好喔
→ CRAZYFAN:是拉手勾腳還用打球嗎 打架比較快 激烈的身體碰撞
→ jacktsaila:當然, 我學弟犯賤一直跟他對抗也是活該讓人爆氣啦~~~
→ CRAZYFAN:是什麼 就是構成犯規的碰撞嘛 如果次數多 不會不爽才有鬼
→ jacktsaila:如果是我來守的話, 程士航crossover時, 我慢了就一定讓
→ jacktsaila:他切, 然後從後面蓋他, 不過一定蓋不到, 他搞不好還會
→ Kobe2630:一直犯規 還說自己只是認真 又怪對方脾氣上來 球品沒多好
→ jacktsaila:來個灌籃, 然後氣氛大概就可以一直很融洽了吧~~~~
→ Kobe2630:看了J大講話 我還比較相信 6663
→ Kobe2630:           我選擇
推 jacktsaila:6663那篇真能滿足大部分鄉民想要的結論,就是: 鄉民都是
→ jacktsaila:弱砲~ 弱砲只會有一種樣子－守不住就犯規
→ jacktsaila:crazyfan, 你覺得我有什麼資格? 我有他媽的就在那個場
推 CRAZYFAN:一直賠上犯規的不是這篇原PO嗎？ 干鄉民什麼事
→ jacktsaila:上打球, 就跟我學弟同隊, 就跟程士航他們打球, 啊不然
→ CRAZYFAN:很好笑咧 你在現場所以你說了算喔 你又知道他不在現場了
→ jacktsaila:是我說的比較呈現事實, 還是那位根本也不知道是不是在
→ jacktsaila:場或是根本搞不清楚人家在說哪個場的那位仁兄 誰說的比
→ jacktsaila:較有根據?
→ CRAZYFAN:我沒有要管你們誰說的是真的啊 我單純以你說得判斷
→ CRAZYFAN:就是這篇原PO賠上了很多犯規 然後說自己只是比較拼喔
→ jacktsaila:那我說的哪句不中肯^^ 你有覺得我哪句是在矯作飾非嗎^^
→ Kobe2630:學長學弟感情還真好 個性也很合@@
→ CRAZYFAN:你說得沒有不中肯啊 重點是就算我相信你說的
→ Kobe2630:我也是以J兄說的判斷 判斷6663很有可能是真的
→ CRAZYFAN:這篇原PO的打球方式也有點問題
→ Kobe2630:J兄自己在推文說的喔 學弟都是碰撞的犯規 沒有拉手拉腳
推 jacktsaila:厲害厲害   輸了, 哪天我如果在場上遇上我覺得很機車的
→ Kobe2630:那不是一直犯規嗎 然後對方不爽 怪對方沒球品 都J兄講的
→ jacktsaila:人, 我如果打贏了, 我再順便問一下他是不是crazyfan或
→ jacktsaila:是kobe2630好了....  這樣吵實在沒完沒了~~~
→ CRAZYFAN:這樣說好了 第一點這篇原PO所被喊得犯規你們認不認同
→ CRAZYFAN:第二點 犯規數量是不是偏多 如果這兩個問題你答案都是YES
→ CRAZYFAN:ok 那程士航不爽的原因很明顯了
推 jacktsaila:兩個問題的回答都是not really喔^^
推 CRAZYFAN:那就OK啦 你前面根本反駁錯方向了嘛
推 jacktsaila:okok~ 澄清最後一點, 我跟我學弟的感情不是很好喔~(切
→ Kobe2630:呵 6661可不是講NOT REALLY 是說犯規小回圈勒
→ jacktsaila:割一下) 我們合不太來的, 不過基本上, 我個人認為他的
→ jacktsaila:球品、球技在90%的鄉民之上~ (不能怪我太主觀, 因為從
→ jacktsaila:以前到現在, 真的就剛好只遇到一個程士航算夠殺的了~~)
推 wadechen:這篇真是濃濃的腐味啊~~
→ star1277:旁觀者上來po文->一派胡言  學長幫學弟護航->公平公正 GJ
→ Kobe2630:J大太謙虛了 光看你發文我就已經不敢跟你們打球囉~
推 jerry213:遇到犯規連發真的滿無奈的 ~ 尤其對打33來講 囧rz
→ jerry213:不過如果對方都是一直要切 然後又摸毛犯規 那也很煩 XD
推 gydiaw:我也遇過程士航阿 他打三三看起來只是陪朋友(長輩?)運動運
→ gydiaw:動而已 就投投外線  如果有人跑去要盯死他跟他輸贏...氣氛
→ gydiaw:會很差吧XD
推 jackielin:申請個個版會很難嗎?
→ ilikexinyi:....你們從2008就開始吵了  現在還沒合好
推 KDXD:還不錯阿 看看戰文也蠻爽的 守不住就只好認了
其實這版上多的是看個文章腦內補完發表評論的鄉民，
每個人體驗各有不同，當然想出來的結論都不一樣，
有人覺得我當個版在這邊發表，所以勒？我還是會繼續發表啊！
比起傷文、球鞋文、走步文，
我的投籃命中率、實戰心得、打球邀請還顯得切題多了！

這邊又想聊一下我學長(阿昌)，
如果要我介紹這個人，我總是說他打球很俠義風骨，
以前打球只要阿昌在場，我就不大敢跟人家要犯規，
因為要犯規就會看到阿昌一個「看不起你」的眼神XD

那天在新生，我的防守就是做到紮實，不主動抄球、踩死對方腳步，
配上當時我自己每天晚上的亂練，要做到守住一般人是很容易的事情，
所以我也不大認為我守不住面前這位仁兄，
幾次腳步我都比程快或慢一點踩到，如果慢一點，程會叫犯規，
但即便我快一步到位，程還是會叫犯規，
當我想理論的時候，看到阿昌我還是想「算了」，
只要程收球，我一定貼上準備跳，程也會做一些假收球的動作騙人跳，
但這些動作以前在中正系隊時，有個同學很會做假收球的動作，所以我不大會被這個騙，
假收球後的切入我大都能守住，
倒是他不下球做投籃動作後的切入我很難守住，
因為他那天外線太準了。

但程的切入直、變化不多，拉竿頻率也不高，
誰都知道他要往個方向上，自然防守也好做，
而身高上我還是有弱勢，跳躍力也不如人，幾個出手有打手一定會認，
幾個上籃在切入的當下也有碰撞(也撞得挺用力的)，程叫犯規後會繼續要得分，
我會直接反應要去封(防守守到最後)，
有一次被撞倒了，程從我身上跨過，我也是站起來，心中想著下一次我一定守得住，
壓根沒有想起衝突的意思，波上來也不是要討拍，
就是一個記錄，一個分享如此而已~

根據某些鄉民的理論，這種防守是一定惹惱對方的，
那又如何？鄉民怎麼評斷根本沒差，你打球時鄉民又不會在你旁邊即時轉播，
那些現場轉播的球評講出來的評論，
我看NBA版上總有一堆人跳出來講球評有多鳥，
現在這些鄉民不但不是現場轉播，
連D-Live都有意見。

反正都是個人意見，看看也許有些情緒起伏，可是看久了也就看開了。

如果要事後諸葛一下，
新生那次應該要在打球的時候微笑，主動示好，
說不定可以常常和程一起打球切磋~!

我還想起來在信義國中是遇到周資華，
當下遇到的時候不知道，是別人跟我講才知道「喔，他是周資華」
然後我還是一股傻勁覺得我守得住，守得下來，
這次真的有守住啊~就算他愈打愈用力，我多少也有用腦子守住一些。

這兩個共同點是，一但有人想打架，朋友都想助拳~而不是勸架~

回憶好多，熱血還要繼續下去，不然永遠只有回憶了~~
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.130.158        (06/17 02:12)
→ ihateu:建議版主可以放個置底文 如果想找球友 可以在那邊留言
→ ihateu:雖然這篇原PO分享的用意很好 但也真的有種再用個版的感覺
→ aleeon:籃球版那邊有置底約打 其實不大好約
推 ccc101419:真巧 我也跟程士航周資華打過 一個市民大道 一個大漢橋
→ ccc101419:程士航體能跟高度都很棒 可是運球外線普普
→ ccc101419:周資華就真的打得很硬..我個子跟他差不多也是一接觸就被
→ ccc101419:彈開 不然就賠上犯規
彈開說得很恰當啊，他一瞬間出力可不小，拿錯部位擋就準備受傷了。
話說~~你個子跟他差不多，有沒有興趣來打打球呀~~
可以的話教我幾招~~
→ star1277:連球評都扯出來了 呵呵 轉播比賽跟描述事實需要的能力是
→ star1277:一樣的囉? 然後還是說 旁觀者看不準  當事人最中肯 以後
→ star1277:外面比賽就不需要裁判了阿 反正旁觀者又看不準
→ star1277:這對學長學弟到目前我最讚賞 一個熱血護航 一個俠義風骨
→ aleeon:隨便啦~ 我說了我想說的就好了 剩下的就是打球了:)
*[1;33m本週五晚上九點古亭河濱公園打球*[m

有想打球隊的，可以與我聯絡，
希望能夠找到喜歡打球的熱血球友一起打球~

入隊的要求：
1.能夠配合打球時間(通常是五六日其中兩天)
2.打球是你最大的興趣
0960015030 阿良
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.130.158        (06/17 08:35)
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.130.158        (06/17 08:36)
→ Spartan117:如果能在八點以前開戰我就去了 畢竟來回就要四十幾分鐘
→ Spartan117:如果九點才開打回到家起碼都十一點多十二點了
→ Spartan117:第一個我自己不喜歡打那麼晚 爸媽也不喜歡
推 joscheng:小兵(程士航)現在都在新竹打球了....
→ brother5:這.....真是叫做自我感覺良好!
→ brother5:終於知道上次看到那個被一群球友追著海扁的人心態為何了!
推 Kobe2630:兩位大俠 公館河堤論球 以球會友 精益求精 此乃俠之樂事
推 fukoff:看內容就知道 真的是自我感覺良好 你以為只有你會打球阿?
→ fukoff:左一句鄉民水準怎樣 右一句鄉民水準怎樣 好像你很強一樣
接受一打一報名~
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.130.158        (06/17 20:38)
推 ilikexinyi:我也滿想跟原po切磋一下
→ wadechen:開戰預備 XD
推 jerry213:其實光看原po身高和練習分量 就知道是滿強了 ~ 個人感覺
→ jerry213:原po的原罪就是好勝心過強 XD
輸了就想辦法贏，不去搞別人當然要從讓自己進步開始，
再過幾年就沒機會這樣了，當然要好好把握~
推 Kevinstar:禮拜6或日要不要約個全場打一下  傷好不容易好了
畢竟都在上班了 打球的話可以橋一下時間！
我有創一個打球的社團，可是是封閉性的，不知道不是朋友的可不可以申請加入
在上面約的話挺方便的！

剛打球回來，本來想腰傷不要打這麼久，結果不小心從九點打到兩點多
現在背、腰都很酸...週六會在民生國中室內場打五五，
想要約我的 我有手機 可以橋一下時間
因為也有練習，想再新開一篇來打練習內容，哈哈！
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.130.158        (06/18 02:44)
推 xerady:打三三沒必要跟人起衝突，要看情況，不是每個人都球場上的
→ xerady:事球場解決吧....有時要會縮一點
衝突大都是源自於我比較紮實的防守，
所以我大都是挨了不少虧後，還得被人家幹譙，
這種衝突大都不會打起來。
推 bx7766551:是高雄旗山附近的古亭嗎?
推 fukoff:歡迎至南山高中體育館
→ fukoff:對了 補充一下 我不是自以為多厲害 只是推文有些人
→ fukoff:未免太不謙虛? 把鄉民講得好像都是廢物一樣
中和有點遠，以前是學長們常在四號公園那邊約打，我有常去，
但現在最遠到古亭河濱公園了，應該在你我的中點，週五晚上有空可以來pk一下。

我在這個版約人打球也幾年了，保守說7成鄉民「不是這麼的強」。
→ wadechen:我覺得他只是用激將法找球友XDDD
我是覺得這個情況下會來的，對自己的自信多少有，應該會強一點，或是臉皮厚一點
舉例有個阿德(他應該有上ptt 開個玩笑說他壞話)，
那個時候我要徵180以上，速度快有中距離的球友，
結果阿德自告奮勇，另外帶了他朋友阿偉來，
結果兩個人最高才175，但我們還是去大安認真打了幾場，
開始了幾年的球友情誼XD
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.141.10         (06/19 17:51)
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.141.10         (06/19 17:57)
→ fukoff:四號我們偶爾去過幾次 我可以問問看學弟願不願意來
→ fukoff:只是我怕被教練罵就是了
→ aleeon:PK教練也罵喔?
推 wadechen:沒辦法 比賽受傷就算了 在外面打不小心扭到就是傷戰力
→ aleeon:我是覺得1打1比較難受傷啦
推 wadechen:天有不測風雲
→ fukoff:一受傷就等著被幹到翻了
→ aleeon:可以穿全套護具 護踝 護膝 護腕 頭帶 護肘 牙套 還缺啥？
推 wadechen:一顆愉悅的心
推 CRAZYFAN:我人生最大的扭傷就是高中體育課跟同學快樂一打一扭到的
推 fukoff:礙於學長的威嚴 他們說可以來四號打個快樂三三...
→ aleeon:哪天呀？
推 fukoff:禮拜六早上
→ fukoff:如果原PO可以接受投籃鬥牛 那禮拜五晚上應該也可以
→ aleeon:我基本上就是以投籃為主呀
推 fukoff:那先暫定禮拜五晚上吧 我們可能九點左右才會到
我週五晚上固定在古亭河濱公園，也是九點，
這周天氣也不可能打室外了(看氣象就知道了)

你們有辦法來古亭河濱公園這邊嗎？過個永福橋就到了
※ 編輯: aleeon          來自: 61.31.142.185        (06/23 22:24)
推 fukoff:有點難度 尤其是因為七月之後他們恐怕都沒空