推 Cyclo:原PO是物理治療師 08/01 12:35
→ ftyu:至於為什麼不做冰敷?! 因為冰敷很麻煩 熱敷箱裡可能有10幾片 08/01 20:06
→ ftyu:熱敷包 丟下去10幾分鐘就可以重複使用 冰敷包只有2.3個放在冰 08/01 20:06
→ ftyu:箱 然後要冰1.2HR才可以使用 當然是熱敷比較方便 08/01 20:07
→ ftyu:至於患者發炎會更嚴重?? 不是每個醫師都會考慮這問題的 08/01 20:08
: 還沒有跟醫生討論過
: 只是想問各位有沒有跟我一樣的問題
: 原PO膝蓋內側的韌帶發炎
: 發現的時候已經拖了快三個月
因為一直處於發炎狀態
也就是說一直處於較接近急性期的發炎狀態
: 後來這個暑假被設了禁止令 不可以運動 還要天天復健
: 復健內容是照紅外線跟電療 每次30分鐘
熱敷是慢性期使用的 急性期是要用冰敷
: 不可以做膝蓋彎曲的運動 還要常常游泳 而且不可以游蛙式只能游自由式
: 做復健作到現在快要滿一個月了
: 膝蓋竟然越來越痛?
: 後來我同學還跟我說 復建後會痛才是正常的
: 是這樣嗎?
一點都不正常 沒有復健會越做越痛的
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