推 louis16th:認真文!! 06/19 18:06
推 ayn775437403:b大您好~小弟讀的國中是有體育班的~11.5s只是大約的 06/19 18:21
→ ayn775437403:速度~他們都是有派出去全中運還市中運(不知道現在叫 06/19 18:21
→ ayn775437403:啥名了)比賽 並且有獲得過獎的 06/19 18:22
→ ayn775437403:我本身是普通班的 只是他們偶爾練田徑之餘會打打 06/19 18:22
→ ayn775437403:籃球~ 06/19 18:22
→ ayn775437403:我記得我們國三校慶全校100m冠軍約是11.9那邊 06/19 18:23
→ ayn775437403:第二名似乎是12初左右@@ 06/19 18:23
→ ayn775437403:朋友間切入很強的大多是基本動作真的很棒的 06/19 18:24
→ ayn775437403:但是不常看他們變速 似乎是認為傷膝蓋 尤其是變相 06/19 18:24
→ ayn775437403:變速 向 06/19 18:25
→ ayn775437403:比較長的就是真的類似AI那種跨下交叉運球+速差 06/19 18:25
→ ayn775437403:靠這幾招常看他們不論是3on3 or 5on5 都吃得滿開的.. 06/19 18:25
→ ayn775437403:我第一步通常只是左手運球 左手運球我是還ok啦 06/19 18:26
→ ayn775437403:可是如果要運用到右手就有點頭痛了 06/19 18:26
推 ttnkwnv:跟跑步的百米速度沒什麼關連,因為我才跑13~14之間 06/20 11:52
推 ttnkwnv:我切入的速度也超快,但是我的中長距離長跑爆發力很強 06/20 11:55
→ ttnkwnv:我是跑3000公尺的,像我打籃球時,打到越後面,是越跑越快 06/20 11:55
推 ttnkwnv:我以前遇過跑11秒的高手,結果他第一步雖然快,但是命中率 06/20 11:57
→ ttnkwnv:很普通,而且跳不高,只會直線加速而已 06/20 11:58
→ ttnkwnv:打球是要靠整體性能的,反應力,速度,爆發力,協調性 06/20 11:58
→ ttnkwnv:準度、控球能力,卡位下盤能力,預測能力等等太多了 06/20 11:59
→ ttnkwnv:或許我每一項都是排名都是前三名,沒有全部第一 06/20 12:00
→ ttnkwnv:但是總平均的素質就一定是最強的,所以就是王者 06/20 12:01
→ ttnkwnv:只會用那幾招是沒用的,還早得很 06/20 12:01
→ ttnkwnv:很多人說運動員最重要的就是反射神精,這大部份是天生的 06/20 12:02
推 u2gogowin:12s 以沒練過田徑的來說已經是條件極優的人了 06/25 00:26