[心得] 一點點打球心得

[havanataipei (Marcus)]

各位球友好 (文章稍長,且沒啥內容,怕無聊就左轉吧)

小弟球齡不長 , 從國小國中隨便打 , 到高中固定放學的操場戰士

高中打到現在差不多八九年而已

通常都是打三打三 , 大一短暫加入過系籃一年 , 之後就跑去打棒球了

通常打球就是輕鬆打 , 因為都是認識的朋友 , 跟陌生人打打得比較認真

但是心態都是當作運動

大約在大四到當兵那兩年很少碰球 , 最近幾個月剛退伍又開始有在打球

現在都是在萬隆河堤這裡打

這裡的強度對肉腳的小弟來講滿強的

小弟的打法比較以投籃為主 , 大部分都是在三分線前一步的距離 , 小有準度

以前打球多是接球準備投籃 , 隨意打打 , 隨意跑位 , 有機會就切入試試手氣

防守的時候 , 盡量去對位 , 但是不太撲 , 不抄球 , 想說和氣的打球

搶籃板也是卡好位 , 等球下來

但是 , 最近在這裡打 , 大家都打得很積極主動

因為通常都是在三分線附近接球 , 以往遇到的球友在這種距離會比較放鬆

守得比較開 , 其實很輕易可以在開賽時就射個一兩顆

但在這裡 , 不論在哪接球 , 連三分線後一步接球

防守也是很靠近 , 無法很舒服的拿到球 , 面臨的防守也是從一開始壓迫感就很重

不會像之前在別的場打 , 可以輕鬆接球瞄籃

防守的時候 , 注意力不集中就是掉分 , 很盡力防了 , 還是會掉分

要不斷的動腦筋 , 預測 , 破壞對方節奏

搶籃板 , 卡到位 , 不用力跳起來搶一定會被摘掉

所以現在常常打一兩場下來就上氣不接下氣 , 大腿也在發抖

當然 , 這跟我的體能也有關 (笑) 太久沒打球了

可是 , 這樣的強度真的很爽

說強度可能太模糊 , 應該說大家都很積極 , 所以自己專注力也必須很集中

被過了一步也是要硬跟上去 , 不然就等著被幹譙吧!

好像在打正式比賽那樣


今天打完穿衣服在場下的時候覺得 : 哇,職業球員真是太厲害了

在這種專注度以及強度那麼高的比賽 , 還可以一場拿個二十幾分

平均命中率也都是四成多 , 拿錢在打球的就是不一樣

現在開始會計劃讓自己去練習一些體能以及一些基本動作 , 適應這裡的強度

覺得能打籃球真是太好了

當兵這段期間 , 運動漸漸改為慢跑 , 還以為體力應該不錯

可是慢跑那種悠哉 , 跟在球場上的肅殺氣份真的差好多

滿足感也差好多

這種滿足感可能像第一次跑到15K那種興奮差不多

剛剛從十點打到十二點多 , 在小聊個天回家 , 有感而發

通常去慢跑的話 , 會在想 , 熱身多久 , 跑多久 , 趕快弄一弄跑完就回家洗澡吧!

類似為了健康 , 硬逼自己吃香菇、青椒之類的食物。為了健康而跑

但是打球根本就忘了時間 , 在每個瞬間都獲得滿足

回家後覺得

能打籃球真是太好了



謝謝收看


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◆ From: 118.233.154.193
推 jojoStar:謝謝分享
推 purick89:所以打球可以看當時情況選擇想打的區域 滿好的
推 hihibaby999:團體運動的魅力就是合作完成目標那種爽度很高
→ purick89:不過現在真的體能狀態太差  都只能打打老人球
推 kattte:體能很重要! 維持體能更重要!
推 wx9950a:好文推
推 bluemogo:我打球也不喜歡打體能球，不過享受空手跑位空檔接球投籃
→ bluemogo:投進的瞬間，真的會有成就感
→ bluemogo:進攻時幫忙做擋拆掩護也一樣，似乎會給人一種觀念打球
→ bluemogo:的感覺...
→ jojoStar:假像XD
推 dsp:我覺得團隊合作是最爽的 跟隊友有默契你切他空手跟這種最爽
推 cpr666cpr:= =灌籃高手嗎
→ havanataipei:哈哈,對阿,就像櫻木有感而發
推 bankwin:如果遇到強度夠但有品的球友才叫最爽
→ bankwin:因為打贏會有莫名的成就感,但過程卻不會有太多火爆的氣氛
→ bankwin:有些人是碰到他就哀哀叫,彷彿碰一下就會受傷,這種很討厭