Re: [問題] 關於幾個問題請教

[trueno857 (logic)]

大概在我高二的時候吧 第一次很嚴重的扭傷腳 之後就常常慣性扭傷

所以我想原因有三個 1.熱身不足 2.慣性扭傷 3.腳還沒習慣鞋子

我是比較喜歡穿高筒的鞋子 推薦給你

至於緊身褲好處多多 個人覺得可以防撞 排汗 保暖幫助熱身 打打球還不錯穿

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◆ From: 114.37.86.53
推 Pabitele:慣性扭傷就表示你骨頭有移位，不橋好只會一直扭或更嚴重