推 answerx:我有喔 一次休息了半年 另一次去整骨斷斷續續看中醫三個月 07/13 20:14
→ answerx:整骨好比較快，但是要找到好的師父 07/13 20:14
推 hoyushen:基本上 放著會好到一個程度就停住了 07/13 20:37
→ hoyushen:盡量去按摩/拉筋/伸展 不用擔心自己會把自己按到受傷 07/13 20:37
→ hoyushen:自己按 很難按摩到超過容忍值的啦XD 07/13 20:38
→ MartyFriedma:有推薦台北好的師父嗎～～～ 07/13 20:47
推 aa7063018:我也是一樣的傷喔 建議去給推拿 07/14 13:42
→ aa7063018:我休養2個月後開始整骨推拿5個月才慢慢可以打球 07/14 13:43
→ aa7063018:我都是去石牌國中後面的中醫看 有興趣在跟你說地址 07/14 13:44
→ MartyFriedma:喔喔好阿 07/14 20:11
→ missyoulotte:需要調養 蠻久的 07/15 11:09
推 drivewind74:有,針灸推拿休息大概半年完全治癒 07/15 20:53