› 看板 STREET_BALL 關於我們 聯絡資訊
作者SteveNash10 (SteveNash)
看板STREET_BALL
標題Re: 中距離跳投怎麼練
時間Mon Sep 9 14:54:48 2013
: 1 再發動切入之前要先掌握籃框位置 有助於急停時大致知道籃框位置 : 2 收球的時候 手和球呈現的姿勢要穩定 : 3 跳起前就該先找到籃框要瞄準的點 : 4 空中保持平衡的技巧 和投球的順暢度 : 5 出手瞬間 注意左手不要出到力 右手以三根手指為主投出 : 但是不管我怎麼改善這幾點 就是沒辦法在練習中達到5成的目標 : 更別說是實戰中有人跟防了 : 由於我現在打球也只是打個興趣的 並沒要到百發百中的神手 : 再加上基本上 也不可能天天練培養手感了.... 工作和體能都是因素 : 所以想說 會不會是還有自己沒注意的點 導致急停的命中率提升不了呢? : 謝謝~ 小弟我練中距離也有一段時間了 就平常沒打33 自己練球的時候 就練練中距離 關於投球出力 我覺得有點問題 你說左手不要出力 用右手3根手指為主 以右手3根手指是沒錯 可是我投球投下來的感覺應該是 雙手都該出到力 來平衡 讓你整個球的軌道更穩 不然你單手投球 用左手扶球就沒意義了啊 因為我個人是 左手不出力 單靠右手 會不穩 -- ★▃▃ ◣ ▅▅▅▅ ▄▄ █ ▇▇ ▄▄◣ ◢ ██▋ 　 ▅▅ █ ▅▃▉ ▊ █▅ ◣◢ ▄▄ █ｓ▋▄▄▄ ◣▊▄ █ ▄▄▄◥ █▆ ◥◢ █▄ █ ▋ ▄▄▌█▊██▌ 04-05╴╴╴ ╴ ╴╴◤▄▄◤ ◤ █▅▅▅ ◤ █▄▌▄▄◤ █ Ｐｈｘ-Ｓｕｎｓ ▕▕▕▕╱ ├╯05-06 ◤◥▄▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄ ◥ ★ Ｄａｌ-Ｍａｖｓ ★▃▃ ◣ ▅▅▅▅ ▄▄ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.141.119.44
→ xjruru0403:左手就是扶球而已啊...你自己都說了 09/09 15:03
→ SteveNash10:可是我左手投球也會出一點力平衡右手啊 09/09 15:11
→ Spartan117:左手出力是錯誤的唷 你可以去找一些NBA射手出手瞬間的 09/09 15:52
→ Spartan117:照片 目前為止我看過的每張照片 出手瞬間左手都離開球 09/09 15:52
→ Spartan117:左手的作用只在於把球投出去之前穩定球而已 09/09 15:53
→ SteveNash10:是錯的?! 那出一點點力都不行嗎 09/09 16:11
→ Spartan117:投得準的就好啦 每個人習慣都略有不同 我只是說標準的 09/09 16:48
→ Spartan117:投籃左手不會出到力 要窮年累月的練習才作得到 09/09 16:49
推 xjruru0403:對不起沒發現你是Nash 09/09 16:50
推 aleeon:OK啦 找到自己習慣的就好 我相信Shawn Marion也有人想 09/10 08:41
→ aleeon:糾正他XD 09/10 08:41
推 Signbar:嗯...可以的話，找看看GIF動畫圖片。從雙腳站位、握球位置 09/10 09:38
→ Signbar:推球方式、從腳到手指推球施力的方式 一步一步解析 09/10 09:39
→ Signbar:因為原PO沒有附影片，不方便進一步給建議 09/10 09:40
推 bear31223:看樣子原PO沒練習單手投籃過 正確左手是不會出到什麼力 09/10 20:29
→ bear31223:的 當然如果你的姿勢投得準那也可以不用改 自己順就OK 09/10 20:31
→ bear31223:左手扶球的意義是為了保護球及讓球在出手瞬間不要偏掉 09/10 20:37
→ bear31223:我以前也是左手會出一些力 後來只改用右手出力 穩定很多 09/10 20:38
→ bear31223:http://www.youtube.com/watch?v=a_RpochrHZg 這部實用 09/10 20:40
推 BorisDiaw3:樓上那部影片 2:35秒講手肘的部分蠻重要 我手肘向外改 09/11 10:40
→ BorisDiaw3:過來以後 投籃穩定度增加非常多 09/11 10:41
推 kissung:推bear 大大影片 09/15 06:16
→ Kobe2630:這影片的投籃動作實在是有點遜... 09/24 14:24
推 Signbar:動作大了點 但不失基本教學好教材 09/25 01:35