[請益] 轉身上的問題

[allen5339 (楓紅)]

小弟我很喜歡利用胯下運球轉身擺脫對手
常常是右跨步胯下運球晃人
在球由左手運到右手的同時用左腳當轉軸迅速轉身擺脫對手
但最近換練左邊時常常發現左手會不自覺的再下一次球
然後右腳往左踩 再向右邊轉半圈跨出左腳後在轉半圈到正面面向籃框
感覺轉身變成平行籃框方向而不是朝籃框前進
雖然可以創造中距離的空檔
但同時也失去擺脫對手上籃的效果
想請教一下
各位大大有人有過這種問題嗎?
後來又是怎麼修正動作的?
(補充一下 是運球轉身不是收球轉身)
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◆ From: 1.175.204.107
※ 編輯: allen5339       來自: 1.175.204.107        (10/03 01:06)
推 aleealee:感覺是腿部肌力不足,重訓,不然就試著墊步轉身,蹬過去
推 ATHENS2004:右腳不要往右前方踩,你應該是左右腳平行迎向防守者
→ ATHENS2004:左手佯左切貼近防守者誘使他移位或者出手抄你球
→ ATHENS2004:右腳當軸心腳旋轉,左手五指朝下把球一勾順勢轉270度
→ ATHENS2004:做的厲害點,你根本不用靠到他身體就轉過去了
→ ATHENS2004:連那種抱球 扳球的都看不到你車尾燈 ^^
→ ATHENS2004:另外就是您的左手運球還不熟練,要再加強
→ ATHENS2004:平常練習就是以右腳為支點劃3/4圓,腳法練完再引入左手
→ missyoulotte:其實在於轉身的時候重心浮起來了......
推 BorisDiaw3:左手運球熟練度沒右手好