[問題] 關於重心壓低的速度

[leafezyou (傑米狗)]

強者朋友從小就在打球

大學到研究所全部都系隊還是校隊忘了

主要位置是PG

他不是那種一看就是體能威猛球員

打球四平八穩不亂耍球，中距離命中率不管跳投或定點不誇張都有9成左右

但其實我想學的是他的切入，

他左右手都OK

最近問他到底要怎麼切入

他說要觀察防守者的防守腳的站位，說我每次都太早做切入動作

所以他的講解是: 運球靠近-->觀察並用方法讓防守者掉進陷阱-->攻擊前腳位置-->

我還是抓不到那個要點，每次要靠近時對方手就會撈球

重點他示範啟動的時候重心壓低的速度，他說就像胸口盡量靠近膝蓋

但是我怎麼做還是不夠快  請問有這類型的訓練方法嗎OR 影片

還是想請教一下前輩們可以教學如何輕鬆用腳步切入嗎

感激不盡!!

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◆ From: 114.34.155.73
噓 pongfox:9成耶！那問他就好啦，來這幹嘛。
噓 koshayshay:9成，神人快拜
推 ioutiot4d:幫補血~
→ allen5339:跳投有9成命中率 幹嘛切入
→ leafezyou:拍寫 我說的中距離是空檔夠大的情況下
※ 編輯: leafezyou       來自: 114.34.155.73        (10/04 13:32)
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※ 編輯: leafezyou       來自: 114.34.155.73        (10/04 13:33)
推 jerry213:你直接請他切幾次給你拍阿
推 Kevinstar:真奇怪，原po問切入壓肩問題，無腦噓投籃是在想啥
推 Kevinstar:另回原po，你朋友切入順前提是建立在他外線準加擅於觀
推 Kevinstar:察防守者的重心。你可以先從這兩點加強，
→ Kevinstar:會比你一直練切入來的有成效！
→ jtch:像他那麼準當然很好騙重心 這球沒辦法切過 還能改成後撤步跳
→ jtch:投 好的防守者不會明知道你不投還讓你切進去
推 bear31223:就像上面提的 你朋友會那麼好切 中距離夠準也是原因之一
噓 ssun302231:看到九成先噓，凱五六第二喔！有這種命中率早就去打nab
→ ssun302231:了
→ bear31223:外線不準 人家放投不放切 速度再怎麼快 還是很好守
推 lenta:Nab XD
推 grea0503:練投要九成其實就頗有難度了...
推 Signbar:空檔中距離 8-9成命中率  有看過喔
推 Signbar:通常都會進球  真的是不小心小心不小心彈出來一顆XD
推 missyoulotte:投籃準 切入相對容易很多
→ ttnkwnv:好想跟他打球喔~他都在哪裡打
→ ttnkwnv:爆發力好的人，連觀查都不用就過人了
→ ttnkwnv:NBA的球員太高了，中距離準的沒用，很快就被蓋火鍋了
→ leafezyou:他是中壢人 哈 但我在台北所以久久打一次
→ leafezyou:他切入如果被擋 一個往上假動作 對方重心起來一點馬上
→ leafezyou:轉身180度轉身勾  命中率也不差 應該是練這招
推 StarTouching:我想重點在於為什麼你會怕對方撈球
→ StarTouching:1 on 1 對方防守沒很扎實 你沒有被偷襲
→ StarTouching:這種狀況下不該害怕撈球
→ StarTouching:對方一撈 就是你直接開進去的時候
→ StarTouching:所以 運球靠近→做假動作 必須一氣呵成
→ StarTouching:至於壓肩切入 原則上你只要心裡想著 重心壓低
→ StarTouching:並且運球速度加快
推 BorisDiaw3:你的運球沒先練好 就算會觀察對方腳步也沒辦法做出
→ BorisDiaw3:應對
→ piglee:對我來說不輕鬆,他體能應該不錯鞋子也不錯,禁區擠防守強
→ piglee:切難免損傷,我很弱
推 u2gogowin:= = 也太累了吧, 基本上切入很吃天賦啦, 觀察對方重心?
→ u2gogowin:我是覺得沒必要搞得這麼複雜啦, 就直接過就好了阿 QQ
推 pongfox:簡單說……運球太高，重心當然壓不下去
推 pachu:可惡 ... 我連打2k14命中率連5成都不到 T_T
推 raven13:切入好很多真的是建立在外線準上　防守的人重心不會壓太低
推 kl015013:比賽空檔九成  練習少說十二成
推 dl41o3i:你只要把左右手運球都練好 切入就很容易了
推 and2:原po說9成一定是誇張.但是很準就是了!
推 baychi999:如果你中距離有9成應該超好切吧 誰守你不會貼著守= =?
→ leafezyou:真的狀況好是出手沒有沒進的 10球1球彈出來
推 lousen0068:打鬥牛九成 我勸他打NBA吧 應該能有些表現
推 Signbar:9成 看對手怎麼守 有些人籃子穩 不壓上去 他怎麼投怎麼有