[問題] 有關運球的問題

[tony88tw888 (ballislife)]

是這樣的，我剛練運球幾個月
想請假關於跨下
一些基本運球觀念我有(重心低，用手指手腕)
跨下時，我的中心點會想像在前腿來回運這樣
還是我應該要鎖定在兩腳之間？
還有在跨下走路的時候，腳應該要擺直嗎？(往前進方向)
ㄜ怎麼說
假如沒有擺直的話會會有這樣的感覺
https://m.youtube.com/watch?v=B-Y_6VBAGIY
影片中4：42秒開始的練習
跨下時要接下一個跨下會有種要把球拉回來的感覺(我時常在這邊掉球，手沒吸穩)
是我跨下角度不正確嗎？
還是單純應該要多做那個練習才對？

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推 icoann: 請教不是請假,請假要找你老闆XD
→ tony88tw888: 還以為有人回應了原來我打錯字了XDDD
推 JCrawford: 胯下走路運球，是可以正常走路的，下球要大力，球停在
→ JCrawford: 手中的時間也越長，走路才可以慢慢走邊胯下運
推 JCrawford: 若停在手中的時間不夠長，你就會變成要走的更快，或者
→ JCrawford: 就是要降重心彎曲膝蓋，變成非正常走路
→ tony88tw888: 我說的往前直走是這個意思
→ tony88tw888: https://m.youtube.com/watch?v=A1eiDMQXCEc
→ tony88tw888: 另外所以跨下時以前腿作中心點想像ok囉？
推 JCrawford: 坦白講我做的時候沒想那麼多，就是下球用手指下大力點
→ JCrawford: 穿過剛跨下去的腿，會做失敗通常是球停留在手中時間
→ JCrawford: 不夠長，導致走路要更快不然就是要跨更大步，不像走路
→ tony88tw888: 嗯嗯嗯我大概了解了，感覺跨下對我來說是難點哈哈
→ tony88tw888: 所以你心裡想的是把球運過跨下去的腿囉？
推 JCrawford: 就跟一般降重心的胯下沒兩樣，差別就是要更精確點，
→ JCrawford: 正常走路跨的幅度比較小容易打到腳而已，
→ JCrawford: 然後因為正常走路重心比較高，離地面比較遠，下球就是
→ JCrawford: 要更大力點
→ tony88tw888: 感謝！！！！果然是JcrossoverXDD
→ tony88tw888: 謝啦今天放學試一下順很多了！
※ 編輯: tony88tw888 (175.96.80.213), 10/15/2014 17:19:16