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標題: Re: 都沒人願意把自己的近況PO版嗎？
時間: Sun Nov 2 08:27:39 2003
※ 引述《Gfireball (夏末最後一片綠葉)》之銘言：
: ※ 引述《stingypig (遛車遛車~~~)》之銘言：
: : 噗! 本班現在剩46個
: : ㄚ我前五年的總平均在班上排42名
: : 怎麼敢肖想偉大的Dermatology~
: : 噗 我沒有說防曬可以回春ㄚ 倒是防晒還是會讓你變白
: : 只是已經老化到某程度是不可挽回
: : 防晒只是讓你接下來皮膚鼻要老化這麼快
: : 呵呵...可是導入要錢ㄚ~ 我是窮人所以只講些窮人美白法咩~
: : 不過基本上我們老師不建議沒事去角質
: : 這樣皮膚的防晒功能會變差
: 窮人用菜瓜布去角質就好了....
: 沒有太陽就沒有防曬問題了..總是要取捨一下～
: : 但是會讓你皮膚老化的可是UVA哩
: 是喔？UVA 波長太長..皮膚吸收的不是UVB 為主嗎？？
UVB的波長短頻率高能量高 只要一照太陽就開始產生傷害
但因為波長較短所以不會進到皮膚太深層
UVA的波長長頻率低能量低 要晒久一點才開始產生傷害
但因為波長長所以可以進入皮膚較深層
是造成皮膚老化的主因
所以即使是白天在室內沒有直接晒到陽光
因為光會被反射或者多少照進來
還是會有傷害的...所以還是要防晒
除非是在琴房裡面工作 完全沒有窗....
至於進入皮膚哪層..就別問我了=..= 我已經忘記ㄌ~
雷射也是可見光的範圍 波長越長可進入皮膚越深層
所以可依不同波長以及不同細胞選擇不同的雷射來做治療
至於為啥波長越長明明穿透力越低[因為能量較低]而可以進入越深的地方
我聽不懂老師的解釋...=..= 高中物理不行ㄚ~"~
: : 現在越來越注重UVA的傷害 所以兩個都要防
: : 大家以後都是室內工作者 擦SPF30似乎不太必要
: : 一般是建議15-20就算夠
: : 不嫌油 可以用Neutrogena SPF30 大概是相當夠~
: : 像我們這種白天七點出門還沒看到太陽
: : 晚上回家天已經黑掉了
: : ㄚ整天都又待在室內吹冷氣的 保濕比較重要...
: 保濕阿～那就用便宜的凡士林吧！
: : 做人要有良心ㄚ ㄚ明明就沒用幹嘛要花錢?
: 化妝品還是有吸水or保濕or物理阻隔的功能吧！
: 大家都用凡士林..不能想像 -.-|||
歐~化妝品我就忘記問ㄌ~ 因為我打死不化妝的
但是老師有說 ㄚ防晒就防晒 幹嘛多個"隔離乳液"
皮膚多了負擔
化妝品分兩部份 一部份是指"號稱有保養功能的"
這個除了保濕其它都可以免了 連化妝水都不太必要
一部份是氾指"彩妝" 我忘了問傷害大不大
但是一個女人一輩子吃進幾公巾的口紅
各位想想那是什麼情況 =..=
還是少化妝的好吧~
如果一定要化妝 那麼清潔很重要 一定要洗乾淨
老師還說 人臉上的油脂分泌是很強的
除非你天生皮膚就很乾 那臉乾一天就洗兩次臉即可
像我這種油油臉 只要覺得臉油就可以洗~
: : 還有在25歲之前每天至少喝500C.C.的鮮奶...
: : ㄚ有錢一點的要吃鈣片的話
: : 也要選對鈣片..不過我現在忘記是哪幾種的鈣才是可吸收的ㄌ
: : 火球你們真好~ 看就知道是上過課的~
: 矯枉過正阿！全部上課，全部不上課都不好..
: 有上課會比較有系統，但..像是PE，實地見習操作一遍就記住了..
: 我就覺得有些老師廢話太多～ XD
: 這種事情，一個英名的獨裁者就擺平了....
歐~ 我們英明的獨裁者才剛從美國回來兩年
所以他覺得美國什麼都好....
PBL PBL PBL PBL.....
我想我只能自求多福了...
PBL不是不好 只是在完全沒有基礎的情況下
要靠自己去解決問題實在太困難
我覺得等到我們大概大七了~
大概也比較會"胡思亂想"
大多數人應該也都具備PBL的精神..
就是用邏輯思考來解決問題
那也還是不需要PBL...
要觸類旁通 要先有knowledge...
Pathophysiology是非常重要的
以前我們的學長姊是白天在醫院見習傍晚會上一堆課
所以是邊念書邊看~只是上的課可能還沒見習到或已經去過了~
醫院幾乎大部份的老師都相當反對PBL這種學習方式
所以很多科都隨著大講堂課的取消
重新替我們安排課程...
所以我們每到一科 該科就會替我們上一些基礎的東西
雖然上的比以前學長姊的大講堂課少很多
但是因為是在臨床該科見習才上
所以就變成
1.小組教學 我們班人少所以一次3~8個去某科
很容易跟老師討論
2.邊見習邊上課 都是在同科 很快就match進去
印象比較深刻..
似乎也不會比較差...
Anyway這就是我現在的上課方式...
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
※ 引述《Gfireball (夏末最後一片綠葉)》之銘言：
: ※ 引述《stingypig (遛車遛車~~~)》之銘言：
: : 噗! 本班現在剩46個
: : ㄚ我前五年的總平均在班上排42名
: : 怎麼敢肖想偉大的Dermatology~
: : 噗 我沒有說防曬可以回春ㄚ 倒是防晒還是會讓你變白
: : 只是已經老化到某程度是不可挽回
: : 防晒只是讓你接下來皮膚鼻要老化這麼快
: : 呵呵...可是導入要錢ㄚ~ 我是窮人所以只講些窮人美白法咩~
: : 不過基本上我們老師不建議沒事去角質
: : 這樣皮膚的防晒功能會變差
: 窮人用菜瓜布去角質就好了....
: 沒有太陽就沒有防曬問題了..總是要取捨一下～
: : 但是會讓你皮膚老化的可是UVA哩
: 是喔？UVA 波長太長..皮膚吸收的不是UVB 為主嗎？？
UVB的波長短頻率高能量高 只要一照太陽就開始產生傷害
但因為波長較短所以不會進到皮膚太深層
UVA的波長長頻率低能量低 要晒久一點才開始產生傷害
但因為波長長所以可以進入皮膚較深層
是造成皮膚老化的主因
所以即使是白天在室內沒有直接晒到陽光
因為光會被反射或者多少照進來
還是會有傷害的...所以還是要防晒
除非是在琴房裡面工作 完全沒有窗....
至於進入皮膚哪層..就別問我了=..= 我已經忘記ㄌ~
雷射也是可見光的範圍 波長越長可進入皮膚越深層
所以可依不同波長以及不同細胞選擇不同的雷射來做治療
至於為啥波長越長明明穿透力越低[因為能量較低]而可以進入越深的地方
我聽不懂老師的解釋...=..= 高中物理不行ㄚ~"~
: : 現在越來越注重UVA的傷害 所以兩個都要防
: : 大家以後都是室內工作者 擦SPF30似乎不太必要
: : 一般是建議15-20就算夠
: : 不嫌油 可以用Neutrogena SPF30 大概是相當夠~
: : 像我們這種白天七點出門還沒看到太陽
: : 晚上回家天已經黑掉了
: : ㄚ整天都又待在室內吹冷氣的 保濕比較重要...
: 保濕阿～那就用便宜的凡士林吧！
: : 做人要有良心ㄚ ㄚ明明就沒用幹嘛要花錢?
: 化妝品還是有吸水or保濕or物理阻隔的功能吧！
: 大家都用凡士林..不能想像 -.-|||
歐~化妝品我就忘記問ㄌ~ 因為我打死不化妝的
但是老師有說 ㄚ防晒就防晒 幹嘛多個"隔離乳液"
皮膚多了負擔
化妝品分兩部份 一部份是指"號稱有保養功能的"
這個除了保濕其它都可以免了 連化妝水都不太必要
一部份是氾指"彩妝" 我忘了問傷害大不大
但是一個女人一輩子吃進幾公巾的口紅
各位想想那是什麼情況 =..=
還是少化妝的好吧~
如果一定要化妝 那麼清潔很重要 一定要洗乾淨
老師還說 人臉上的油脂分泌是很強的
除非你天生皮膚就很乾 那臉乾一天就洗兩次臉即可
像我這種油油臉 只要覺得臉油就可以洗~
: : 還有在25歲之前每天至少喝500C.C.的鮮奶...
: : ㄚ有錢一點的要吃鈣片的話
: : 也要選對鈣片..不過我現在忘記是哪幾種的鈣才是可吸收的ㄌ
: : 火球你們真好~ 看就知道是上過課的~
: 矯枉過正阿！全部上課，全部不上課都不好..
: 有上課會比較有系統，但..像是PE，實地見習操作一遍就記住了..
: 我就覺得有些老師廢話太多～ XD
: 這種事情，一個英名的獨裁者就擺平了....
歐~ 我們英明的獨裁者才剛從美國回來兩年
所以他覺得美國什麼都好....
PBL PBL PBL PBL.....
我想我只能自求多福了...
PBL不是不好 只是在完全沒有基礎的情況下
要靠自己去解決問題實在太困難
我覺得等到我們大概大七了~
大概也比較會"胡思亂想"
大多數人應該也都具備PBL的精神..
就是用邏輯思考來解決問題
那也還是不需要PBL...
要觸類旁通 要先有knowledge...
Pathophysiology是非常重要的
以前我們的學長姊是白天在醫院見習傍晚會上一堆課
所以是邊念書邊看~只是上的課可能還沒見習到或已經去過了~
醫院幾乎大部份的老師都相當反對PBL這種學習方式
所以很多科都隨著大講堂課的取消
重新替我們安排課程...
所以我們每到一科 該科就會替我們上一些基礎的東西
雖然上的比以前學長姊的大講堂課少很多
但是因為是在臨床該科見習才上
所以就變成
1.小組教學 我們班人少所以一次3~8個去某科
很容易跟老師討論
2.邊見習邊上課 都是在同科 很快就match進去
印象比較深刻..
似乎也不會比較差...
Anyway這就是我現在的上課方式...
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