[心情] 健康

[ex7986he (Abby Bai)]

真的很想要戒掉零食

總是一旦壓力來了 或是有不滿時

完全破功!

健康的飲食 吃真正的食物對我來說真的好難好難

孤單一個人的時候就會亂吃

被打擾之後也會狂吃

然後吃完之後再自暴自棄少吃好幾餐來彌補

雖然每次都明白這樣下去不是辦法

但是 心裡的癮 始終敵不過帶來痛苦不滿的惡魔!


怎麼辦?!

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◆ From: 218.211.29.42