嗯
成功戒煙七個月
那我想我的意志力不差
但
連手滑背單字那樣的小任務都無法每天持續
我想
問題一定出在
我 ！ 太 ！ 隨 ！ 性 ！ 了 ！
真是個成事不足、敗事有於的傢伙！ Q_Q
我常常因為太累忘記還是什麼的就忘記自己的小任務...
我就是那種很隨性的人呀..... 譬如去年看到金針山很漂亮 和 國際熱氣球
就殺去看金針山然後順便環島了... Q_Q
計畫好的通常是 我不會照表操課的 那這樣要計畫有個屁用啊...
所以來學個歐陽竟什麼的來跑步吧 囧....
每天來晨跑！！
訓練毅力！！！
我覺得我能夠持續七個月，一定會很有成就感的！！
然後跑完洗冷水澡！ 對身體好！ 來個早晨晨跑和體操！
意志力 ＋ 毅力 ＋ 專注專業上 ＝ 實力
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