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很久以前外校實習就這樣了 到工廠實習 雖然中午已經有睡半個小時 不過下班還是會吃完飯 再睡個一個小時才開始活動 後來出社會工作也是這樣 不管工作輕鬆或粗重 下班就是會很累想睡覺 輕鬆的可能玩個手遊 疲倦感過去就好 即使輪班也是這樣 輪到早班的時候 下午下班 就會先去睡一下 然後再出去吃飯 最近工作變常日 真的是不粗重 都在辦公室打資料報告 偶爾會去現場看一下 做實驗 雖然中午已經睡了半個小時 可是下班就是會很想睡覺= = 大家下班也都會先睡覺嗎 還是有什麼其他方法可以打發時間 其實我覺得不是身體累 是心理的疲倦感佔比較大 下班如果去騎車兜風就不太會感到疲憊 都是到家休息一下之後才會覺得累 -- 台灣優質電視台 https://www.youtube.com/watch?v=_isseGKrquc
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laurel79531: 下班直奔健身房就比較不累 05/08 20:26
turkiali01: 下班第一件事就是去健身房 05/08 21:15
hank301: 下班去運動 05/08 21:19
cvanilla: 準時下班去健身房 工作超有效率 同事效率差又超胖 05/08 21:28
kogreece: 去健身房,回家再小趟一下 05/08 21:33
QQliang007: 認真 下班健身房好很多 05/08 21:48
bellmoon: 健身完痠痛也很累啊 05/08 22:44
kanna: 偶爾會這樣,今晚吃飽就睡了一小時才起來跑步 05/08 23:14
maye: 很累會,通常睡下去就隔天了,所以回家會先吃飯再睡 05/08 23:21
jsbobo: 會累到先睡 05/08 23:25
nsaidrx2568: 會,一定要睡,太早起床也有關係 05/09 00:01
wewe0202: 真的 以前讀書回到家也先躺床 05/09 00:09
rochis: 下班去健身房的話,什麼時間吃晚餐呀?運動多久,幾點到家 05/09 00:21
rochis: 呢?之前試過但回家變好晚隔天超累 05/09 00:21
mainsa: 到家都10點了 先睡一下 起來都要上班了 QQ 05/09 02:15
gn00093006: 我沒去健身房的日子也是回家就睡 然後都睡到隔天 05/09 06:54
gbear: 下班還能去健身房,我覺得是上班還不夠累吧? 我個人沒辦 05/09 07:10
gbear: 法XD 05/09 07:10
OrzOGC: 真的很累先躺一下,起來再洗澡發個廢文再去睡 05/09 08:20
andy50278: 每天都要睡覺,早睡晚睡而已啦 05/09 09:34
a23639978a: 其實對本身有運動習慣的人來說 越累就越要運動隔天精 05/09 09:37
a23639978a: 神才會好05/09 09:37
gn00093006: 上班會累到下班無法做任何事 那是公司人手不足或工作05/09 09:40
gn00093006: 分配有問題吧? 而且下班回家就是吃飯睡覺人生也太悲05/09 09:40
gn00093006: 慘了吧05/09 09:40
之前在包子就是這樣 回家都晚上十點 早上六點要出門 連睡都睡不飽 偶爾睡覺還會接到電話 又沒加班費就趕快跑了 嚇死
sceace: 會,大概6點到8點是最累最想睡的時候,不過就算不睡,撐過05/09 09:44
sceace: 那段時間就不會想睡了05/09 09:44
sceace: 不論哪種工作都一樣,那段時間就是很想睡覺,不過假日不會05/09 09:46
sillymon: 在做自己很不認同的工作時會這樣...05/09 09:47
※ 編輯: jp956956 (1.200.48.20), 05/09/2019 12:41:18
lluunnaa: 上課或運動,會等到睡覺時間才會睡,隔天精神依舊好 05/09 14:16
naker: 下班趕快開始讀書 05/09 15:36
ms0545173: 生活只剩睡覺上班的話 還是換個有品質一點的 05/09 15:42
kindboy: 下班直奔健身房+1,有習慣了隔天不會覺得累 05/09 20:32
venomous: 睡一下正常,但有餘力可以做伏挺 深蹲 等簡易核心體能 05/10 00:11
venomous: 真的不需要特地跑到健身房 裡面空調也不算好 太多人了 05/10 00:12
aroyyo9630: 會去健身 05/10 07:47
venomous: 核心練出有興趣才參加健身房,不然去gym幾次懶了又是一 05/10 12:13
venomous: 筆不少花費,而gym離住處越近越好 另外下班到十點gym是 05/10 12:14
venomous: 最多人的 05/10 12:14
yawenla: 先去洗澡會比較好 05/10 22:28
AngelMAyCry: 有時七八點直接睡到十一點就失眠了 05/12 00:48