[疑問]診所

[kuwata5566 (桑田真澄)]

小弟國中時很胖 ,本想高中會抽高會身形變得較勻稱,但事與願違,試了跑步跟騎腳踏車
但感覺只能讓肌肉變緊實,並沒有真的脂肪消去身形瘦下來,所以想請問有人覺得哪家診所
在這方面真的有效呢

--
滅絕師太朗聲道:殷堂主,你要考較我掌力這就請過來
殷野王道:今日深感師太高義,不敢再行得罪,咱們後會有期

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.120.194.176
→ petercoin:我記得要運動三十分鐘過後才會開始燃燒脂肪?
推 ballking:同一樓說的...運動要30分鐘以上才有消耗脂肪的效果...
→ ballking:不然都只是消耗水份而已...配合吃的注意一下...
→ ballking:應該很容易瘦...不過也是需要時間啦...急不得...
推 tv790709:我朋友每天游泳吃的少量晚餐吃水煮蛋一個禮拜瘦七公斤...
推 bb78:建議去beautbody版 上面很多討論
推 rexsony:原PO在吃的方面沒調整，運動再多也沒用