[心情] 負面蠍

[bggyp (小心眼)]

不知道為什麼


有的時候  總是會習慣想著負面的事情

不論是感情、家庭等等


還沒發生的事情  會一直聯想著最糟糕的發展情勢

而且往往會讓自己陷入很無法自拔的情緒


一直要到自己真的無法承受的時候

才會突然驚覺


這一切都只是自己在幻想...明明就還沒發生 絕大部分也不可能發生...



明明知道這樣很沒有意義 也會讓自己發莫名的氣



這樣真的很不健康


但是

有的時候會有 "先把最糟糕的情況設想好 如果真的遇到也才有心理準備"的想法




唉  很想改掉這樣的壞習慣  但是好難...


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◆ From: 61.217.63.177
推 takki1987:我也是 但發生後 我會慶幸我先有底了....
推 aiwei1031:+1...要先做最壞的想法...到時候遇到了才不會來不及調適
推 lingyar:我也會有負面的想法耶...然後有時候甚至會放棄 <囧>
推 numb1102:ME TOO...
推 Polyester:老是越想越糟 最後根本不努力的放棄掉...討厭這樣的自己
推 berryless:+1...其實這樣太悲觀了 好累
推 kazekami:孩子...我只能說你回到家了...這邊的都是一個樣的QQ
→ ynchi:也是+1~~ 也推3樓~ 結果被一堆人說：是你的想法影響結果…
推 RDER:最可怕的還是  事情比你想像的還要負面的時候 那你不就爆了
推 yannjen:有曾經惡夢成真過...所以就不敢再想了