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有沒有蠍友能分享 你們怎麼發洩那些負面情緒 負面想法 我已經快受不了..一直壓抑 就怕家人受到我的波及 出去 對人已經絕望到連打招呼 溝通 說話都已經懶了 現在對人已經沒有信心了 朋友與朋友之間都有辦法這麼恐怖 無形中互相傷害了 何況是現在這個社會的人 已經傷到感覺在毀滅自己了 感覺一切都無所謂了 別人怎麼看 別人要當我瘋子 都不重要了 人與人永遠都再玩猜心遊戲 永遠只有利與益 真的 是這樣嗎..? 還是真的我還沒找到知心 只覺得現在很絕望 明知道自己有些行為很奇怪 自己也懶得去控制 明明很清醒 卻刻意放空 不想面對一切 裝傻..真的比較好過.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.144.72
Feb21:我不是蠍子,但我覺得想法在鑽牛角尖的人,只有自己才能解開 04/20 02:03
Feb21:心中的結。想法沉浸在負面漩渦時,只有轉移注意力,或逼自己 04/20 02:03
Feb21:去做"理性決定"的事情,才能避免情緒感覺氾濫的惡性循環~~ 04/20 02:03
staybehind:我想你需要一個讓你瘋狂抱怨的朋友。 04/20 02:16
staybehind:我發洩負面情緒的方式是接收別人的負面情緒XD 04/20 02:17
staybehind:所以若你真的需要個人聽你宣洩,歡迎來信。 04/20 02:18
snowdrop66:試著檢討你自己吧!別人為何有這行為? 04/20 03:02
snowdrop66:或許對方傷得比你還重?試著多站在對方立場想想 04/20 03:04
snowdrop66:就好很多~天蠍有時行為真的很怪異~想法也跟人確實不同 04/20 03:06
s10405free:推4F,有句話說:"當你無助時,就去幫助比你更無助的人". 04/20 10:36
Lucifer1024:學會獨處學會愛自己學會人生苦短,就不會去煩這煩那了 04/20 22:42
WalterbyJeff:看有沒有辦法跟家人或親近的朋友講吧,我覺得負面情 04/21 18:11
WalterbyJeff:緒壓力跟行為或想法有沒有被四周的人接受有關。 04/21 18:12
WalterbyJeff: ^自己或周遭的人的 04/21 18:12