推 scout1314:看起來應該是風火輪 這個動作本來就難 05/27 21:57
→ scout1314:我不知道要怎麼分解 不過我當初練是先練單手 05/27 21:58
→ scout1314:一前一後一前一後畫大圓圈 整個腰也要跟著動 05/27 21:58
→ scout1314:然後單手OK後另一隻手伸直成一百八十度 跟著動就對了 05/27 21:58
→ scout1314:以右手為主的話 圈不管前後都是由下往上畫這樣 05/27 22:00
→ NEWAZEL:感謝解說 雖然有點看不太懂 我再來慢慢研究 05/27 22:53
→ NEWAZEL:前後是只身體的兩側嗎?y 05/27 22:54
→ scout1314:前後是身體正前和正後方 兩個圓盡量平行 05/27 23:59
→ sean7585:這動做以前有學到，可以背對著牆壁然後 05/28 00:12
→ sean7585:1 雙手打平 05/28 00:13
→ sean7585:2 左上(身前)右下(身後) 3 05/28 00:14
→ sean7585:3 腰約彎180度手打平 05/28 00:14
→ sean7585:4 右上(身後)左下(身前) 反方向依此類推 05/28 00:16
→ sean7585:也可以雙手從背後拿著童軍棍兩端練習@@ 如果是新竹市可以 05/28 00:17
→ sean7585:幫忙講解@@～ 05/28 00:17
→ sean7585:忘了說我上面只的身前其實是靠牆後比較外側的那一面 05/28 01:11
→ sean7585:最後...睡覺去～ 苗栗高中-野火鶴N+9文書長 三指 05/28 01:13