※ 引述《commission (beloved)》之銘言：
: ※ 引述《bearbaiting (慢慢的完成式)》之銘言：
: 現在的我...就是處在這樣的狀況中
: 其實跟男朋友已經分手 兩個多月了
: 真正知道的人 只有最好的三個朋友
: 只是單純的不想讓我身邊的人擔心我
: 就連每天跟自己睡在一間房的室友
: 都不知道我已經跟男朋友分手了
: 每次聽到不知情的同學或是學弟妹提到他
: 總是只能無奈的笑著
: 每天裝做很開心的樣子
: 回到家 也就只是無聊的對著電視跟電腦
: 其實真的一點都不想看電視 也不想碰電腦
: 可是為了讓自己想以前依樣正常
: 不想讓室友擔心
: 只好強迫自己坐在電腦前
: 玩玩遊戲 popo文章
: 可是這樣的日子 真的 一點都不開心
: 反而好累好累
: 有時候真的很想大喊 我已經跟他分了 不要再提到他
: 但是 又害怕身邊的人會擔心我
: 不過 至少 我身邊還有兩三個知情的好朋友
: 他們可以讓我有發洩的管道
: 至少 不是一直的壓抑自己
感同身受...建議大家可以講出來就講出來..讓自己的心靈有個可以發洩的地方
.不然把自己閉起來..很容易得憂鬱症的..也不容易走出來的.曾經有個人跟我講過
個例子...把自己比喻成氣球...當你一直把難過..沮喪加進去時..氣球會越變越大
大到暴時會一發不可收拾的..所以要適時去把氣球放些空氣出去.而且..其實講出來
也不會覺得會丟臉或怎樣..反到獲得更多平時看不到的東西唷:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.35.130