→ stophurt:推 意義的改變 03/20 11:34
推 YangWenli:推，改以正向的眼光，看待過去的傷痛 03/20 21:35
我認為光是藉由不斷的回想，還不能撫平創商帶來的痛苦。還沒有癒合的傷口，若
我們一再碰觸未長完全的痂，傷也是不會好的。
面對創傷確實不能逃避，其實也無從逃避。有人指出，心理創傷的復原，關鍵在於
「意義的改變」。將就創傷賦與全新的意義，找出事件對現存生活的意義是什麼，
而我們又從過往當中學習到什麼功課，這是重新接納過往自己的方法。
有人說，我們要原諒過往傷害自己的人。與其說是原諒撫平了那個人帶來的創傷，
不如稱「原諒」為生活帶來了新的重心，以及可以努力的地標，從此之後，不必在
過往的痛苦經驗中打轉了。
原諒既是目的，也是手段。我想除了原諒之外，我們還有其他方法轉化不好的回憶
。或許我們總在創傷回憶和現存生活中，不斷的來回穿梭，也或許沒有永遠平靜、
完全治癒的那一天。但多了一條路可走，生命會看到不同的色彩。
加油！
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