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如果以敘事治療的觀點來看,人與問題必須要加以區隔,人是人,問題是問題。當人 與問題糾葛在一起的時候,把自己抽離出來,看看這些問題如何影響了自己的生活, 是理解問題、改變現實境況的第一步。 我認為你已經走在改變的道路上了。 每天的生活中,我們經驗許多事件,如何將問題從生活事件當中抽出來並賦予意義, 便決定了我們看待生命的態度。從你的文字中,我覺得你作得很好,你應該也是一個 善於用文字反思自身處境的人,如果能好好發展自己的這份能力,像是每天寫日記、 寫網誌,跟男朋友或其他你信任的人分享,對理解自己生命當中的問題會很有幫助, 也能讓你心愛的人更加參與你的生命歷程。 而且,能將問題描述得清楚時,解決方案也就不遠了。 在你的故事看來,這是家中成員共同擔負的問題,並不是只靠你一個人單方面改變便 能完全解決的。當然你可以選擇搬離家裡、想辦法自己賺錢、讓自己不必完全依賴原 生家庭,這似乎是最為便捷的解決方法。然而若想深層的理解問題,甚至與家人一起 解決問題,我想這會是一條長路,伴隨而來的將是四無止盡的溝通和衝突,而且你自 己還不能輕言放棄! 這樣的過程是很艱難的。我不知道在台灣一個普通人是否能找到管道、說服家人一起 接受家族諮商(治療),若有專業人士能帶領著家庭成員共同探討問題,會是比較好 的處理方法。但這並不是多數家庭能接受的選項。若在這種情況下,學習堅定而溫柔 表達自己的信念,並且傳達「我願意溝通,我也盡力尊重你們,但我有選擇的自由」 的訊息,就最重要的目標。 我想你已經知道該怎麼作了,在生活中努力實踐它吧!祝福你! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.202.67 ※ 編輯: lavenhill 來自: 140.119.202.67 (04/29 01:17)